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【本文阅读时间推荐8分钟】共1217个字~ 导读：春夏交替是感冒的高发季节，但是感冒的发生很大程度上是由于人们的不注意引起的，易产生上火、消化不良、腹胀、腹泻、呕吐、咳嗽等症状。 那么换季感冒的原因都有哪些呢？ 本期，小编将跟大家普及一些换季感冒的原因： influenza换季感冒的原因有哪些： 1、“刷”出来的感冒：有些牙刷用筒密封，牙刷经常处于潮湿状态，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了个人体质较弱、抵抗力较差之外，就是因为病毒借刷牙造成的牙龈伤口，反复感染。 2、“抽”出来的感冒：抽烟有害健康，尤其易损害呼吸系统的器官，长期吸烟还影响内分泌系统及全身的新陈代谢，抑制机体免疫功能，易诱发感冒。当然还有二手烟的危害更是严重~ 3、“摸”出来的感冒：研究认为，病毒在手帕上能存活1小时左右，而手的温度很适宜它的存活，可长达70小时，感冒病人擤鼻涕或打喷嚏时将病毒粘到手上，再通过手把病毒转移到人们经常接触的地方，如门把手、桌椅、电话机等处，健康人接触这些感染了病毒的手或物品，就会感冒。 4、“吃”出来的感冒：过多地进食高盐餐饮，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，最终导致感冒发病。 吃太多高糖食物，可消耗体内水分和维生素等营养物质，引起口干舌燥，使免疫力低下，进而诱发感冒； 吃太多高脂肪饮食，如奶油、肉类、肉汤等可降低机体的免疫细胞抗病毒能力，易引起感冒。 因此，远离高盐、高糖、高脂肪的“三高”饮食，才能减少感冒。 5、“坐”出来的感冒：临床观察发现，坐办公室的、泡网吧的、坐着打麻将的和活动较少的人，患感冒的机会比正常人要高两三倍。 6、“关”出来的感冒：保证室内良好的空气清洁是防止感冒的关键。减少空气内的二氧化碳，常开窗，人体排出的废气及屋里的烟雾可以随流通的空气飘走，有利于预防感冒。 感冒是常见疾病。预防感冒需要做到注意养成良好的生活习惯。不管是小小的感冒还是什么症状都要好好的照顾自己。 0艾灸贴 艾灸治疗感冒已经是成为一种很有效的治疗方式了，感冒再普通不过了，当感冒出现头痛、怕冷、无汗、喷嚏、鼻塞流清涕，精神不振等症状时，及早治疗才能有效防止病情加重，此时可以使用艾灸治疗感冒，艾灸治疗感冒也能获得很好的疗效。 操作方法： 灸疗的取穴方法如下： 【工具/艾灸贴】
艾灸贴好处：
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