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清香软嫩的槐花鸡蛋水饺,老人孩子要多吃

 精彩篇章 2017-04-28

四五月份是槐花开放的季节,槐花带有特殊的清香,口感软嫩,是人们春天最喜欢的一种食材。槐花富含维生素和多种矿物质,还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。槐花味道清香甘甜,槐花的食用方法一般是采摘后做汤、拌菜、焖饭,做槐花糕、包饺子等等。

  

槐花鸡蛋水饺的做法,是把鲜嫩的还未开放的槐花拌进炒熟的鸡蛋,调成饺子馅来成饺子。这种馅料的饺子,味道清新甘甜,别有一番风味。食材:鸡蛋2个、槐花400g、面粉400g、油15g、蚝油10g、盐3g。

  

面粉和成柔软的面团,揉匀后饧半小时。包这种蔬菜饺子和面,面团相比较包肉馅饺子的面,可以适当软一些。

  

鸡蛋搅成鸡蛋液,倒进锅里用少量油炒成鸡蛋碎,放凉备用。

  

槐花洗净后倒进开水锅里焯烫十几秒钟,去除花槐的青涩味道。捞出控水。

  

控净水的槐花拌进炒好的鸡蛋碎,调进一小勺油,适量的蚝油,盐拌匀入味。

  

饧好的面团放在面板上再次揉匀,揪成面剂子,擀成薄薄的饺子皮。把调好的槐花鸡蛋饺子馅放进擀好的饺子皮中间。

  

包成薄皮大馅的水饺。

  

  

 

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