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别把青椒不当菜，其实变换思路可做出很多美味的菜肴，而且它还要唱主角哦。 解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用 增加食欲、帮助消化： 辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化 降脂减肥：辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。 尖椒金针菇 备料：尖椒、金针菇、孜然粉、辣椒面、白芝麻、盐 尖椒、金针菇 第一步、尖椒洗干净去掉一头，金针菇也去掉根部然后分成小块 第二步、把金针菇插入尖椒中，全部都做好放着备用 第三步、锅中放入底油烧热，把尖椒金针菇放入锅中小火慢煎，两面都煎熟 第四步、再把孜然粉、辣椒面、盐、芝麻拌均匀，撒在尖椒金针菇面上再煎一下入味就可以出锅了 下入香料 尖椒金针菇 这个味道还不错哦，下酒菜下饭菜，晚上煎几个来点小酒，爽爽的。 |
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