发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
常听人说:拥有早上的人生才更加丰富多彩。你的早上是怎样过的-睡觉、恋床、抑或干什么?古人遵循日出而耕,日落而归。是因为早起早睡身体健康,这个道理很多人都知道,但就像很多人明白抽烟有害健康一样,抽烟的人还是大有市场。
我每天六点起床,出去跑跑步,生命在于运动,健康来自活动。
跑步归来,泡杯茶,闻闻茶香,体会下苦尽归来
茶俗称一片树叶,早上喝点柠檬水挺好的,补充下维生素,趁水热之时,合理统筹下时间,浇浇美丽的石斛,培养下田园乐趣你的早晨是怎样过的,是否也一样更加丰富多彩……
来自: 得趣园主人 > 《五分钟从人变神》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
【夜读美文】任何我们不喜欢的人和事,就仅仅是我们不喜欢而已,不代表别人也不喜欢!
有人喜欢睡懒觉,但能说明所有人都喜欢睡懒觉吗?有人喜欢晨跑,但能说明所有喜欢运动跑步的人都喜欢晨跑吗?不能,因为有的人喜欢晨跑...
一天24小时
大爷扬起笑脸说,坚持得好呀!大爷说,你们上班呀,就会受时间限制。大爷说,最近孙子放假了,我就每天9点出去跑步,平时没办法,要送孙子上学。和大爷道别,想到两件事。退休了的大爷每天早上面临的两...
恢复晨跑,从今天开始
恢复晨跑,从今天开始。结果跑步的事一拖再拖,虽然期间也坚持了一周,但最终还是没有坚持下来,使原本养成的跑步习惯受到了干扰。使原...
俏皮话
俏皮话人和人不是客客气气就能相处的 人和人不是客客气气就能相处的那啥,就给我个经济适用坟好了 那啥,就给我个经济适用坟好了天天上QQ,有没有考虑过QQ的感受 天天上QQ,有没有考虑过QQ的...
晨跑两年:没有一步是浪费的
晨跑两年:没有一步是浪费的。来源:马拉松跑。不知不觉我已经晨跑近2年了,虽然也有各种各样不想跑步的时刻:“哎呀,好累,今天不跑了。”“不行啊,今天太忙了,跑不成啦。”“又下雨了,没地方跑了...
晨跑
晨跑。晨跑文/刘欢欢。每有条件和机会晨跑,感觉这一天都是幸福的。晨跑有绿意盈目,是十足的有氧运动。在骊山所营造的秘境中晨跑,心灵...
做一个自律的人怎么样?
小编我就是一个自律性比较差的人,比如说之前每天早晨晨跑,锻炼身体,当时就觉得要早起锻炼身体,是多么痛苦的一件事情,但是又觉得,...
老婆每天晨跑回来满身是汗,无意翻看她的手机,我失眠了
老婆每天晨跑回来满身是汗,无意翻看她的手机,我失眠了更多情感故事,点上方关注。可是最近几个月发现老婆每次晨跑都是化了妆才出去的...
每日晨跑,一个对生活最具影响力的运动习惯
每日晨跑,一个对生活最具影响力的运动习惯?过去,我经常会思考一些关于晨跑的问题,也切身体会到晨跑带给我的各种好处,包括:晨跑需要...
微信扫码,在手机上查看选中内容