晚上闺蜜大美妞又约吃饭,说是自家在天台上种的茴香收获了,错过这茬再想吃得等一个月哦 茴香菜是一种蔬菜,多用来做包子或饺子馅,它的种子一样具有一种特殊的香气,在北方很受欢迎,而南方少见。 大美妞最近不停的在拎拎同学面前炫耀她的厨艺,不帮衬她哪好意思做个好闺蜜呀。 新鲜的小茴香两小撮洗净,切碎后备用(这个刀功我喜欢) 把切好的小茴香盛在小盆里,依次加入盐、辣椒粉(不吃辣的可以选择不加)食用油 然后搅伴均匀备用 面粉加发酵粉用温水和好,面需要醒发45分钟左右,如果天热30分钟左右就可以。 面发后将面团揪成拳头大小的剂子,再用擀面杖将面擀薄,越薄越好哦 再用调好的小茴香馅儿均匀涂抹在面饼上 顺着一个方向将面饼卷起 卷成一个团 在成饼上撒上黑芝麻,用擀面杖擀压后放入加热的电饼铛烙熟 不用在电饼铛刷油哦,烙的时候面饼在加热过程中馅料里的油会渗出。在电饼铛里烙5分钟左右,上下翻烤成金黄色即可出锅,一道味美香酥的小茴香芝麻酥饼就出锅了。 茴香含有丰富的维生素,具有驱风祛痰、散寒健胃止疼之功效。还能促进消化吸收。茴香姜糖汤可治感冒、疝气痛、胃冷痛等。 禁忌人群:阴虚火旺者忌食。 |
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