分享

用火麻仁和桑葚泡茶,10天發生驚喜變化

 看不見的溫柔 2017-05-07
  随着《舌尖上的美食》大火大熱了之后,美食文化,似乎已經重構了。現在的飲食文化跟以前的似乎已經有了很大的變化。飲食結構的變化,带來的确實健康的大風險。
  三高自然是最流行的一个病症,而且越来越年轻化的趋势。我们都知道巴马长寿乡的火麻,却不知道火麻的果实,火麻仁可以搭配桑葚,制作成桑葚火麻茶。
  这个茶对于长期应酬和吃油腻食物的人,大有帮助,它即能降三高,又可以润肠通便。长期便秘和应酬的人,可以多饮用桑葚火麻茶,帮助体内排出毒素。
  桑葚火麻茶的功效:
  1.李时珍在《本草纲目》记载,火麻仁味甘,性平,归脾、胃、补中益气,久服康健不老,神仙也,润肠通便。
  2.火麻仁可将体内多余的脂肪、胆固醇等有害物质排出体外,既能排毒减肥,又可养阴滋补肾肝。
  3.长期食用,不仅对慢性神经炎、便秘、高血压和糖尿病等有显著疗效,还有养心益血、延年益寿的作用。
  火麻仁的用法:
  桑葚火麻茶
  莱菔子火麻茶

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 全屏 打印 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多