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萝卜牛腩煲家乡菜这样做 好吃到让你停不下来

 悟痴 2017-05-13

家乡菜萝卜牛腩煲精选上等的牛腩肉和牛筋,经秘制调料加工而成,肉质细嫩,肉汁浓厚,是真正的符合中国人口味的牛腩。是一道大众汉族特色菜菜。加入土豆、胡萝卜和洋葱等配菜时更是与食材融化,具有别有的味道。牛腩提供高质量的蛋白质,含有各种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,含有矿物质和维他B群,是低脂的亚油酸的来源,还是潜在的抗氧化剂,具有丰富的营养价值。

萝卜牛腩煲家乡菜这样做 好吃到让你停不下来

原料:优质牛腩

配料:土豆 萝卜 青红椒 八角 胡椒 红油 植物油 食盐 葱姜蒜等

方便菜牛腩煲推荐—萝卜土豆烧牛腩

做法

1、牛腩洗净切成块,土豆去皮切块,生姜切片,红萝卜去皮切块,葱切段。

2、煲注入清水,加入花雕酒、牛腩,生姜,生用小火煲40分钟。

3、再加入土豆、红萝卜、盐、味精所有调料,用煲20分钟,加入葱段即成。

特点: 肉质细嫩,肉汁浓厚;肥而不腻。

 

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