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最近古力娜扎凭《花少》、 《择天记》让人黑转路， 还有刷屏的势头。 她白里透红， 嫩滑滑的皮肤，让女生很羡慕。 可广州向来都是湿热的气候， 女生很容易眼袋浮肿、 面色晦暗、出油，食欲下降。 酱紫对女生的皮肤是个大挑战。 然鹅，聪明的咩城人， 会放大招来抵抗湿热， 那就是煲美容养颜、 健康养生的靓汤喝！ 以下9款汤，喝了，你的皮肤也能跟古力娜扎一样好，不，比她更好更漂亮。快跟美少女学起来吧！ 食材：薏苡仁、玉竹、白芷、土鸡、姜、盐 做法： ①鸡肉飞水，其他食材洗净，再放入煲内一起煮。 ②大火煮开后改小火煲2小时，加盐调味即可。 薏苡仁炒鸡利水祛湿！还能清热排脓，对长痘痘的妹子是宝物呢。玉竹养气补血，能驻艳润肤，抗衰老。功效这么大的鸡汤，团长要连喝3碗。
食材：花胶、椰肉、银耳、乌鸡、柠檬、姜、盐
做法： ①花胶发好，乌鸡飞水，椰子切块。 ②将所有食材放入煲内，煮1.5小时，加盐调味即可。
花胶能保持肌肤的活力、弹性，延缓衰老。椰肉能美容，防治皮肤病。银耳有很多天然植物胶质，滋阴，是很好的润肤美食！
食材：乌鸡、花胶、响螺片、枸杞、姜、盐
做法： ①花胶泡软洗净切小件，乌鸡飞水，其他食材洗净。 ②将食材放入煲里，大火烧开，转小火煲2小时即可。
响螺味道鲜甜，口感爽脆，还滋阴养生。对像团长这样的夜猫子而言，还能安定睡眠，护胃护脾！
食材：竹荪、白果、干贝、乌鸡、姜、盐
做法： ①白果洗净，乌鸡飞水，干贝泡发。 ②将所有食材放入煲中，大火煲开，再转小火煮半小时即可。
竹荪能刮油，吃了能减肥。白果能促进血液循环，让你的肌肤、面部红润。干贝也能滋阴。当海味、山味相遇，不仅鲜美，对皮肤也大大的有好处啊。
食材：海参、响螺片、干贝、无花果、猪展肉、红枣、枸杞、姜、盐
做法： ①海参前一天泡发，猪展飞水，响螺片洗净切小块。 ②将所有食材放入锅中，大火煮开10分钟后，小火煲2小时，调味即可出锅。
海参能提高记忆力，专治像团长一样用脑过度，记性变差的银。无花果能清热解毒，清肠排毒，毒素拍出来了，皮肤自然就好啦。
食材：莲子、百合、绿豆、乳鸽、姜、盐
做法： ①所有食材洗净，乳鸽飞水。 ②大火烧开，小火煲50分钟后，加盐调味即可出锅。
莲子能明目安神，这对经常加班、熬夜的人很有好处。百合能润肺安神。绿豆能清热解毒。夏天喝这款汤刚刚好！
食材：五指毛桃、螺片、鸡肉、姜、盐
做法： ①五指毛桃洗净，螺片洗净切片，鸡肉飞水。 ②所有食材放入煲内，大火煮开，小火煲2小时，加盐调味即可。
食材：雪梨、无花果、椰肉、猪展、姜、盐
做法： ①猪展飞水，雪梨切厚片，无花果、蜜枣洗净。 ②所有食材加水大火煲开，小火再煲2小时，加盐调味即可。
食材：冬菇、银耳、牛肝菌、舞茸菌、竹荪、黑松露、姜、盐
做法： ①菌子洗净，放入煲内，大火煮开，煲40分钟，加盐调味即可。
黑松露抗衰老、抗疲劳，舞茸菌低脂肪高蛋白，香菇能降低胆固醇和防治感冒。这就是一款能美容，喝多也不怕，菌香浓到爆的靓汤啊。 看到这里， 你是不是嘴馋想喝汤了？
老板说了 您点一个 小编工资涨五毛！ 我就可以继续吃拉~
脑经急转弯（难度一般） 蝌蚪没有尾巴，成了青蛙。 如果猴子没有尾巴，是甚么？ 回复“03”便可知道答案 猜你想看： 坐2蚊鸡水巴，唔单止可以欣赏风景仲可以寻觅广州地道美食！爽到爆！
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