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肉末橄榄炒豆角

 郑嘉言图书馆 2017-05-14

肉末橄榄炒豆角的做法



1.豆角头角折掉,清洗干净后切粒后,沥干水份备用

2.猪肉切粒,加1勺盐和1勺淀粉腌制备用,红尖椒切粒备用

肉末橄榄炒豆角YP.jpg

3.热油锅,倒入比平时炒菜多两至三倍的花生油量,然后倒入豆角粒,待颜色转成青绿色后即可上碟控油

4.锅底留油,倒入猪肉粒爆香,待瘦肉粒颜色变后加入红尖椒粒翻炒几下

5.倒入豆角粒,再加入2大勺橄榄菜一炒大火翻炒几分钟,加入适量盐调味即可出锅上碟

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