|
糖尿病在如今并不是一个陌生的疾病名称，可以说糖尿病现在都“烂大街”了，谁叫现在的人生活太好了，生活太好就容易患上糖尿病这种富贵病。 首先我们用通俗易懂的语言来描述一下糖尿病是怎么形成的，了解原理，才知道应该怎么规避它的出现。
糖尿病的糖不是我们的红糖、白糖、蔗糖，糖尿病的糖是指葡萄糖，而葡萄糖就是我们吃了东西下去之后从食物中分离出来的东西之一，其他的还有尿液等之类的排泄物。 而葡萄糖是可以进入到血液中去的，这就成了血糖。血糖有什么用呢？血糖可以进入细胞中，转化成了人体所需的能量。 在血糖进入细胞的过程中是需要一个东西帮助，那就是胰岛素，没有胰岛素，血糖就不能自己进去细胞，转化成人体有用的能量！ 但是人总是贪嘴的，在美食面前无法控制自己，经常大吃大喝，又懒得运动，吃下去的食物就分解出了很多很多的葡萄糖，葡萄糖进入了血液里。接下来这个环节就有问题了，胰岛素没日没夜地帮助血糖进入细胞，可以血糖实在太多了，胰岛素力不从心啊，来不及运送那些多余的血糖就不断增多，血糖值就慢慢升高，还四处乱窜……糖尿病就这么来了！ 那应该怎么对付糖尿病？ 1.吃药，药物可以让胰岛素增多，把多余的血糖运转起来。
2.注射胰岛素，这个方法也和药物差不多，就是让增加胰岛素。
其实想要从根本上治疗糖尿病，还是要靠生活的点滴，西药都是吃了血糖降，停药血糖又升高。 1.饮食。管住嘴，大吃大喝只会增添胰岛的压力，胰岛分泌不出胰岛素就会造成糖尿病。吃一些含有天然胰岛素的食物，每天补一点，细水长流，胰岛素健健康康干活，就不会出现糖尿病了。 补充天然胰岛素，青钱柳薏仁茶是一个好选择，青钱柳是著名的医学界第三棵树，素有天然的胰岛素之称，青钱柳多糖能降血糖、降血脂。加上薏仁一起效果更好，可以降糖、排湿、清脂。用青钱柳嫩叶和薏米仁煮水喝就好，比例1:1，薏米仁最好炒熟后再煮。
还有苦瓜，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。
2.迈开腿，保持适量的运动不仅是对血糖的控制有效，身体的很多毛病都能避免，运动才能促进身体的循环，增加身体抵御病菌的能力。 目前对于糖尿病的治疗主要还是控制为主，所以日常做好防范最关键，别等到病来了才想办法补救。 |
|
|
