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西汁鸡片

 悟痴 2017-05-21
西汁鸡片

西汁鸡片

 

原料: 大鸡胸500白洋葱60青椒60鸡蛋1

 

调料: 1/4茶匙(1克)白胡椒粉1/2茶匙(3),料酒1茶匙(5ml生抽1汤匙(15ml)喼汁1汤匙(15ml番茄酱301/2茶匙(3克)

 

做法

 

1) 鸡胸清洗干净后去掉筋膜,多余的肥油,斜着片成大片。洋葱,青椒切成同等大小的块儿,备用。

 

2) 将片好的鸡片放入容器中,加入盐,料酒,蛋液,白胡椒粉,充分抓匀,腌15分钟。

 

3) 平底锅中倒入油,将腌好的鸡片一片片放入锅中,中火煎至两面完全变金黄,熟透,盛出。

 

4) 锅中加入一点油,油热后放入洋葱块,炒1分钟后,再放入青椒块,最后放入煎好的鸡片,加入喼汁,番茄酱,生抽,糖,一点点清水,大火炒匀即可。

西汁鸡片

 

超级啰嗦:

 

**粤菜一般把用喼汁和番茄酱调成的酱汁称为西汁。这个酱汁的口感是酸中带点甜。

 

**(jiē)汁是一种起源于英国的调味料,酸甜微辣,。

 

**鸡肉片斜片,易成熟。

 

**鸡肉一定要煎全熟,最后只是调味,加热时间会很短。

 

**腌肉时最好用手充分按摩,抓匀,这样鸡肉易入味,口感好。

西汁鸡片

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