不管是什么器官上火，我们都要大量喝水！当然上火了，知道是哪些器官的话，我们就会有针对性的治疗，效果就会更好！不同的“火“会在舌头上不同的变现出来。
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不管是什么器官上火，我们都要大量喝水！当然上火了，知道是哪些器官的话，我们就会有针对性的治疗，效果就会更好！不同的“火“会在舌头上不同的变现出来。 舌尖红：心 火 如果舌尖红，同时有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、小便赤热发黄、大便干等症状，就可能是心火。 解决方法：喝莲子心茶，按揉或艾灸大陵穴降心火。 舌两侧红：肝火 舌头红主要集中在两侧，另外还伴有急躁易怒、失眠、头晕目眩、口苦口干、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大，这可能是肝火。 解决方法：喝菊花茶，按揉或艾灸太冲穴降肝火。 舌前半部分红：肺 火 舌头前半部分红，脸上有疖子鼻干、咽干疼痛、干咳无痰、睡眠不好、痰黄而黏，这可能是肺火。 解决方法：喝金银花茶，按揉或艾灸大鱼际穴降肺火。清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜，还要通腹气；这时早晚各揉腹一次，每次5分钟。 整个舌头红：胃 火 整个舌头比较红，烦热、胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、想喝凉水、容易饿等，这是胃火重的表现。 解决方法：喝苦丁茶，按揉或艾灸内庭穴降胃火。 舌红少苔：肾 火 舌红少苔，腰酸膝软、发脱齿摇、口干、耳鸣，有时睡眠不好等，可能是肾阴不足。如果在这个基础上再出现心烦、盗汗、手脚心热，多是阴虚火旺的表现。严重者舌头更红，没有苔或少苔，可能是一层薄薄的黄苔，表明有热出来了。 解决方法：喝蜂蜜菊花茶，按揉或艾灸照海穴降肾火。 我们的器官上火大多数是由于我们的生活习惯引起的，人一天要喝1500ml--1700ml的水，夏天来了，更要多喝。 本文由健康爱生活原创首发 |
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