吃饭的时候如果没有下饭菜,会觉得饭菜没有味道,连带胃口都没有了。如果有一两道美味的下饭菜,相信大家都会加快扒饭的速度,胃口大开吧!这些家常小炒都是最好的下饭菜,有了它们,还怕米饭吃不完吗? 1、爆炒牛肚 食材:熟牛肚适量、八角、毛芹、干辣椒、洋葱、姜 做法: 1.把熟牛肚洗净,去掉牛肚上的筋,用开水加八角料酒香叶煮20分钟捞起 2.煮过的牛肚洗净后切丝 3.毛芹洗净去叶切段,姜切末,干辣椒切段,洋葱切丝 4.热锅凉油加花椒粒,姜,干辣椒炒香 5.加牛肚翻炒,加料酒味极鲜炒匀 6.再加洋葱炒出香味,加毛芹、盐炒匀 7.最好加鸡精胡椒粉炒匀出锅装盘即可 2、脆辣鸭胗 食材:鸭胗、豇豆、姜、蒜、小米椒 调料:生抽、料酒、鸡粉、白糖、白胡椒粉、生粉 做法: 1.将鸭胗用盐搓一会,洗净后切薄片,葱姜和小米椒切碎 2.豇豆洗净去掉筋和两头,切成碎末 3.切好的鸭胗用生抽、料酒、鸡粉、白糖、白胡椒粉、生粉抓匀腌5分钟左右 4.锅中热油,爆香姜蒜和小米椒段 5.倒入腌入味的鸭胗翻炒至变色 6.加入豇豆继续翻炒至熟,撒少许盐炒匀即可出锅装盘 3、肉末豆角 食材:肉末150g、四季豆段150g、蒜20g、小泰椒2个、豆豉、油两汤匙、香油、盐0.5g、生粉2g、料酒3g 做法: 1.四季豆洗净切成1cm的小段,蒜去皮切成片,泰椒切成圈 2.肉末中加入盐、料酒、生粉腌制入味待用 3.锅中放水烧沸,下四季豆烫煮2分钟捞出沥干备用 4.锅中放入30g油烧热后,下蒜片、泰椒、肉末炒至变色 5.倒入四季豆,加入豆豉炒汁炒匀至四季豆完全熟透 6.最后滴入1/3茶匙香油即可出锅 4、辣椒炒肉 食材:去皮五花肉400克、新鲜辣椒两只、盐、味精、酱油、香油 做法: 1.将去皮五花肉洗净切成小薄片,用酱油腌好 2.新鲜的辣椒洗净去籽切成小片 3.锅里放少许食油烧热,放入酱油腌好的五花肉 4.炒到五花肉出油变透明后盛出备用 5.重新油锅,将辣椒干炒至表面起焦皮时,再放入植物油猛火炒 6.倒入刚刚炒熟的五花肉,加入适量盐、味精,拌入少许香油炒匀即可 5、干煸蘑菇 食材:蘑茹、蚝油、酱油、味精、白糖、黄酒、黑胡椒粉、洋葱、彩椒 做法: 1.蘑菇洗净后撕成小条状,尽量挤去水分 2.碗中先放入蚝油、酱油,再放入味精、白糖和黄酒搅匀 3.炒勺热油下入蘑菇煸炒,炒至微黄时撒入少许黑胡椒粉 4.黑胡椒出香味时烹入碗汁用旺火炒匀 5.倒入洋葱丝煸炒数下,放入彩椒块煸炒 6.把汤汁用旺火煸炒至干,汤汁吸附在蘑菇上 7.汤汁收干后再翻炒数下即可出锅装盘 6、鱼香豆腐 食材:北豆腐一块、豆瓣酱、大蒜、糖、醋、酱油、姜、盐、油 做法: 1.豆腐切成小块,入油锅煎至表面金黄;蒜、姜切末 2.调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀 3.锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香,倒入豆瓣酱,炒出香味 4.再倒入2勺水或高汤,放入豆腐块,炒匀 6.倒入事先调好的鱼香汁,大火煮至收汁即可出锅 7、酸辣碎米肉 食材:猪肉末100克、酸黄瓜200克、蒜苔20克、红椒1根、干红椒丝、泡野山椒、蒜3瓣、姜2克 做法: 1.将蒜苔切小丁,蒜和姜、红椒切细丁 2.酸黄瓜(酸萝卜也行)和泡山椒尽量切小丁 3.锅入炒烧热,将肉末炒断生后拨到一边 4.在锅底炒香干红椒丝、蒜姜粒,再加入泡椒丁炒香 5.加入蒜苔丁和其它调味料炒匀 6.再加入酸黄瓜丁炒香,最后加入红椒丁拌匀即可出锅 8、青椒烧茄子 食材:茄子、青椒、油、姜、蒜、花椒、老干妈辣椒酱、生抽、醋、白糖、盐、淀粉 做法: 1.将青椒洗净切块,茄子洗净切滚刀块,用盐腌起来 2.姜蒜切末,生抽、醋、白糖和淀粉加水调成料汁备用 3.锅烧热,下稍多的油,将茄子挤掉多余的水分下锅炸软变色后盛出 4.锅中留余油,先炒香花椒和姜蒜末,再下老干妈辣椒酱炒出红油 5.放入青椒炒至断生,下炸好的茄子炒匀 6.淋入调好的料汁,小火咕嘟一会,大火收汁即可 |
|