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太极罗老师——太极剑 太极剑的关键在于步法和身法的训练，以太极剑和太极刀为代表的短兵器的运用，主要在于避刃。所谓避刃就是要避开对方的兵器的尖和刃的伤害，要避刃有两种方法：一种方法是运用步法跳到圈外形成小猫跳，对方的刃即为毒蛇的牙齿，始终不让他的牙齿碰到我的身体。第二种方法就是运用自己手上的剑和兵器将对方粘住，运用步法，太极剑的步法主要为高桩的滑步，向前的滑步，向后的滑步，向左的滑步，向右的滑步，这个滑步要随时具有轻轻一跳躲避对方攻击的能力，所以前脚要放虚，这个时候手也放虚，在遇到动静的时候即可感应出来，所以太极剑练习的关键，在于步法的迅速的移动，再配合身法的进退，转旋。 太极罗老师
太极罗老师沾粘剑 |
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