专家演示如何治疗后背寒凉、祛除寒气 （视频）

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除了拔罐外，懂艾灸的朋友千万别忘了艾灸！

中医认为寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则容易造成酸麻胀痛，严重些易积成炎症，再严重些就会导致肌瘤、囊肿、癌症！

在阳气最旺的夏季艾灸，与艾火的纯阳合在一起，双重阳气作用于人体病灶，可有效祛除寒湿，打通经络，从根本上治疗各种寒症！

夏季艾灸温肾壮阳，元气充足

艾灸部位：阿是穴（寒凉部位）、大椎、命门、神阙。

根据临床实践，命门和神阙穴组方，壮阳第一，夏季采用灸法，会感到有热感从穴位直透体内，灸命门可培补肾气，振奋肾经，使阳气盛行；神阙属任脉，为生命之根蒂，灸之可扶阳固脱。二穴相配具有温肾壮阳，回阳固脱之效。

从中医的角度讲，夏季人体正处于散发的时令， 天时的阳气与艾灸的纯阳之气进入人体，寒湿被天地之双重阳气彻底排出体外，身体得以轻松，清净自然，夏天不热、冬天不冷！