快来看看,大厨不外传的做菜小诀窍,让你永远都比别人的饭菜香一点点!炒素菜时可以适当加点醋,味道好营养也好,因为醋对维生素有保护作用;蔬菜尽可能做到现炒现吃,避免长时间保温和多次加热,以避免维生素损失和味道变差。跟着 51养生网小编看看其他小秘诀吧。 1.青菜:不宜加冷水,冷水会使青菜变老不好吃,而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩,炒的时间不宜过长。 2.藕片:一边炒一边加些清水,能防止藕变黑,口感也会好很多! 3.茄子:切开后要立即下锅或者放入水中,不然茄子会被氧化成黑色。炒茄子时适量放些醋炒出来的茄子颜色不会发黑,这样出来的味道也会更好! 4.豆芽:鲜嫩,炒时速度要快。若在炒时放一点醋,则能除豆芽的涩味,并且还能保持其爽脆鲜嫩。 5.鸡蛋:一个蛋加一汤匙温水搅匀,就不会炒老,而且炒出的蛋量多,松软可口;炒鸡蛋记得用筷子炒,炒的时候慢慢地将鸡蛋滑散,你会发现因为受热均匀鸡蛋变得更蓬松更大了。 6.豆腐:下锅前,可先放在开水里浸润十分钟,这样可清除豆味和碱味。 7.花生米:用冷锅冷油炒花生米,酥而不变色、不脱衣。
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