省钱大招！香脆芝麻海苔自己就能做！

说到健康零食，海苔绝对榜上有名，它含有丰富的B族维生素和15%左右的矿物质，还富含硒和碘等矿物质，可以帮助人体维持肌体的酸碱平衡，对儿童生长发育和老人延缓衰老都有帮助，可谓是适合全年龄段食用的休闲小零食！

外面卖的海苔，几片就要十多快钱，而且实在是太不经吃了！怎么办？彬仔这就教你自制安全健康又好吃的宝宝海苔，赶快一起学起来~

自制海苔，我们需要准备免洗紫菜和熟芝麻。普通紫菜需要用水清洗，洗的过程中会变软，就不适合做海苔了。▽

把紫菜撕成小片，方便食用。▽

开中火热锅，刷一层薄薄的油，油主要起到隔离的作用，防止紫菜粘锅或者炒糊，不用放太多。▽

接下来调小火，将紫菜下锅不停翻炒，保证紫菜受热均匀。▽

紫菜炒得变绿变脆后，关火，撒一点熟芝麻。我们可以根据自己的口味撒一点盐或者汤调味。（注意！3岁以下的小朋友都最好少吃点盐哦！）▽

搅拌均匀，自制海苔就可以上桌了~卖相味道一点也不输超市里卖的哦！▽

这性价比超高的自制海苔，你会做了吗？以后再也不用因为买海苔而心痛了~赶快做来尝尝吧！