天气炎热,傍晚约上三五好友一起聚会happy,一杯冰凉的啤酒下肚,再来上三两开胃的下酒菜,岂不快哉!我们都晓得酒对身体的危害大小,与血液中酒精的浓度有极大的关系,当空腹饮酒时往往会导致血液中酒精浓度急剧升高,对人体的危害较大。而在饮酒时选择理想的佐菜,不仅能满足饮酒者的口福,同时也减少了酒精对人体的危害。 一、香辣田螺 炒螺不用说,咱们饭桌上经常会有的一道菜,更是上等的下酒菜,一边喝酒一边吸螺,人生乐事! 材料:油、盐、干辣椒、青椒、葱姜蒜、花椒、五香粉、孜然粉、胡椒粉、酱油、料酒、鸡精 做法: 1.准备所有原料,田螺买回来用清水养上半天,中途要换2次水; 2.把养好洗净的田螺凉水上锅放入料酒;姜片煮6分钟。捞出用水冲洗干净沥干备用; 3.起锅放油,放入干辣椒;花椒;大蒜小火煸香; 4.转大火放入田螺爆炒; 5.加入五香粉;孜然粉炒匀; 6.加入适量的水煮几分钟; 7.放入青椒;姜丝炒匀; 8.最后放入盐;胡椒粉、鸡精、酱油调味,出锅前洒上葱花即可; 二、香卤猪心 猪心加葱姜、八角、陈皮、丁香、盐等熬煮45分钟,切片蘸酱,香到醉人! 材料:猪心、料酒、卤水汁、冰糖、葱、姜、老抽、盐、八角、草果、桂、小茴香、陈皮 做法: 1.洗净猪心淤血; 2.入开水汆制几分钟; 3.备调料、葱姜; 4.净锅添适量的清水,下猪心加料酒、卤水汁、老抽、盐、冰糖、葱姜和包好的调料包; 5.烧开后用手勺撇去浮沫,加盖小火炖一小时十五分钟至猪心完全成熟。关火,将猪心在卤汁中泡三、四个小时; 6.捞出猪心; 7.切片; 8.浇汁装盘。 三、凉拌猪耳朵 猪耳朵好吃不腻有嚼劲,最适合下酒,陈醋生抽鲍鱼汁想有淋上,加上彩椒和黄瓜丝,一盘有色有香有味的下酒菜成了! 材料:猪耳朵、花生末、蒜泥、小米辣、芹菜、清油火锅底料 做法:1.将辅料清洗干净,花生摏成花生末; 2.蒜剥好剁成蒜泥; 3.小米辣切段,芹菜去叶子切段; 4.将猪耳朵放进清水里煮熟,然后切成薄片,放凉; 5.然后将花生末、蒜泥、芹菜段倒进盛有猪耳朵的碗里; 6.先将麻辣空间清油火锅底料摇晃均匀; 7.然后倒入适量的底料(大约3匙左右),拌均匀即可。 四、拍黄瓜 拍黄瓜清新爽口吃不腻!用酱油、醋、糖、辣椒末腌制的黄瓜最下酒,一口老酒一口黄瓜简直爽翻天! 材料:黄瓜、大蒜、盐、鸡精、醋、香油 做法: 1.黄瓜洗净放在菜板上,用切菜刀平拍,使黄瓜开裂; 2.切成小块; 3.大蒜剁碎; 4.把拍好的黄瓜和大蒜放入盘中,加入盐香油鸡精和少量的醋搅拌均匀即可。 五、麻辣小毛豆 毛豆,配上花椒、大料、咸盐,放锅里一炖(也可以花生、毛豆放一起),端出来一阵香,长沙男人酒桌必备,尤其是夏天大排档。 材料:毛豆、干辣椒、花椒、大料、草果、香叶、葱、姜、盐、白砂糖、半茶匙、醋 做法: 1.备好材料。 2.毛豆用剪子剪去2头,洗净。 3.锅中加入过半的水,放入毛豆,葱段,姜,干辣椒,花椒,大料,草果,香叶和2茶匙的盐。 4.大火煮开,转小火煮5分钟。 5.捞出沥水,锅中放入花椒,大料,干辣椒炒香。 6.放入毛豆翻炒,加入盐1茶匙,白砂糖半茶匙,醋1茶匙调料,关火,焖上10分钟再食用最佳。 |
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