这道菜做法步骤有点多,大家多看几遍,亲自操作几遍,基本没问题!别忘了收藏起来哟!准备材料:茄子一个、土豆一个、青椒彩椒各一个,葱两三根,蒜头三瓣。 1、茄子洗净切成块状,放如水中加点盐酝酿8分钟。 2、土豆去皮切成块状,放着备用。 3、三色辣椒洗净,用手撕成小块。 4、葱和蒜头剁成如图所示。 5、调酱汁:两勺生抽,1/3勺红烧酱油,半勺醋,一勺白糖,少量盐,两勺淀粉,调均匀,直到糖和盐融化。 6、锅里倒入适量的非转基因花生油,土豆块倒进去炸。 7、炸到表皮变硬稍微有点焦就可以了,捞出来控油。 8、茄子倒进去炸。 9、炸到微焦的时候,捞出控油。 10、把油倒出,只里留一点点油,倒入剁好的葱和蒜,炒香。 11、辣椒倒进去,翻炒。 12、把刚才调好的酱汁倒进去,再加适量的清水(半碗左右)。 13、把炸好的土豆块和茄子块倒进去,翻炒均匀。 14、大火收汁就可以了。尝一下味道,如果淡可以再加一点点盐。 |
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