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平乐郭氏正骨 中医药文化是河洛文化的重要组成部分，洛阳历代名医层出不穷，是中医药学的主要发祥地，在中医药学的发展史上占有极其重要的地位。 “龙门石窟，平乐正骨，国花牡丹，水席古都”并称为洛阳四绝。 平乐正骨即洛阳平乐郭氏正骨，医术源于河南省洛阳市平乐村。自郭祥泰于清嘉庆元年（1796年）在平乐村创立平乐郭氏正骨医术以来，其后的几代传人都秉承祖训，致力于中医骨伤医学的发展、创新，使得源远流长的平乐正骨，由治病救人的民间朴素医技上升为造福人类的中华骨伤科学。 平乐郭氏正骨 中国非物质文化遗产 内心的一些话 昨天晚上有位朋友在微信上问我：腰椎间盘突出最害怕什么？看似一个并不难的问题，我却想了很久。腰椎间盘突出怕什么，最怕治疗方法不对？最怕疼起来难受？最怕影响生活和工作？提问的这位朋友可能不知道，他的一句话让我从各个角度把这个问题都想了一遍。想到最后，我得出了结论：腰椎间盘突出，最怕的是不重视！ 说这句话并不是没有依据。咨询过无数的腰椎突出朋友，有的病情很轻，属于初期症状，不怎么疼；有的已经压迫坐骨神经，腿脚发麻；有的是腿疼，还没有发展到麻的阶段。 每次遇到腿脚发麻的朋友，我内心都很纠结，为什么不早点治疗呢，为什么非要等到腿麻了，走不成了才治疗呢？而当遇到初期症状的朋友，发现又是一种情况，明明可以趁着现阶段把腰椎问题解决了，这时却会遇到：我病的又不重，你又是让贴膏药，又让物理疗法，又让康复保健，我回家了，你还天天要在微信上督促我，有必要吗？ 在这里，我只想强调一句话，“骨病，都是等出来！” 说到这里，想起了很有境界的一句话：医者最大的成就不在于你治好了多少人，而在于你让多少人避免了疾病的发生。 的确，医疗水平随着科技的发展在不断提高，但是患病的人却越来越多。很多医学同行和我一样开通了自媒体，和大家分享这样那样的健康知识，可是依然看到医院里病人变少了。当然，疾病发生的因素很多，但是最大的因素还是在于重视程度不够。说实话，在健康的时候，去考虑不健康时候的问题，对于很多人来说，确实很难。 今天扯得有点多，为了不影响阅读效果，咱开始今天的话题：如何防治腰椎间盘突出？ 腰椎间盘突出并不可怕 还是先翻一下数据吧，卫生部统计显示：我国腰椎病患者已突破2亿，其中腰椎间盘突出症患者占总人口的15.2%，且有不断上升之势且腰椎病在年轻人中的发病率也在逐年增长。在30岁至40岁人群中，59.1%患有颈椎或腰椎疾病；50岁至60岁人群中，患此病者比例达71%；60岁以上人群，该比例更攀至82%。 看了这些数据你是不是会反思？何时开始腰椎病离我们这么近了？平均身边每十几个人里就有一个有腰椎病患者。其实我想说的是：腰椎病并不可怕，可怕的是什么都不知道！不去注意不去预防，腰椎病自然而然就会到来，只不过是早晚的问题。那么，早期该怎样发现腰椎病的存在？ 我总结了以下这些症状表现，可以作为判断腰椎病的大概依据 预兆一：腰背疼痛 腰部和背部疼痛，疼痛时间数天或数年。感觉疼痛的部位较深，活动时加重，卧床休息后减轻。 预兆二：腿疼 表现为一条腿（少数人是两条腿）疼、麻、凉、热胀，约有98％的腰椎间盘突出者出现腿疼的症状。 预兆三：腰容易扭伤 腰很容易被扭到，只是弯腰拿了点东西或洗脸、起床叠被就发生腰痛，很可能是腰椎间盘发出的信号。 预兆四：大脚趾麻木 穿鞋时一般靠大脚趾用力，于是出现穿鞋、走路时用不上力，甚至脚尖拖地，还有时会出现脚背麻或脚掌麻等。 预兆五：脊柱侧弯 如果发现脊柱变得左右扭曲，即便没有腰痛的症状，也可能是腰椎病变的前期症状。 绝大多数腰椎病患者久治不愈、病情反反复复无外乎这几个原因，盲目锻炼、一见效就见好就收、疼痛时咬牙硬挺都是腰椎病难治愈的几大原因。 椎体病变示意图 腰椎突出患者治疗的误区 这些误区并不是个体存在，而是比较普遍的： 1、无为而治 |
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