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这5类食物放冰箱还不如不放,知道的人不多

 知识分享zhsh 2017-06-12

食物放在冰箱里储存,只需要三步,开冰箱—放食物—关冰箱。是不是食物放进冰箱就后顾无忧了?

不!虽然冰箱已经变成我们日常生活中必不可少的家用电器,很多人喜欢把所有的食物都放进冰箱里,把冰箱当作保险箱,但是很多食物是不适合放在冰箱里的,不当的储存方法不仅会影响食物口感,还会破坏食物营养价值。主要有以下几类食物。

1、淀粉类食物

馒头、花卷、面包、饼干等。这类淀粉类食物放进冰箱,会加速其变干变硬的速度。面包在低温时老化速度较快,因此面包放冰箱中,变硬的速度会更快。

2、巧克力

巧克力放进冰箱再拿出来后,表面容易出现白霜,不但会失去原来的醇香口感,还容易繁殖细菌。夏天室温高,我们可先用塑料袋将巧克力密封,再置于冰箱冷藏室储存。取出时,别立即打开密封包装,而是让它慢慢回温至室温后再食用。

3、蜂蜜

蜂蜜放进冰箱,温度较低的情况下会结晶析出葡萄糖。虽然不影响蜂蜜的安全性,不影响营养价值,但是会影响到口感均匀程度。

4、部分蔬菜

青椒在冰箱中久存,会出现“冻伤”——变黑、变软、变味;黄瓜还会长毛发黏。

5、部分水果

芒果、柿子、香蕉都不适合放在冰箱里。这类水果放在冰箱中不仅香味会消退,表皮也会变质。比如香蕉,把它放在冰箱冷藏后取出,香蕉的果肉易发黑。芒果放在冰箱中,会出现表皮凹陷的现象,还会有黑褐色斑点出现。

那么,能放进冰箱储存的食物是不是可以不管不顾了?不!不同食材的在冰箱的存放时间不同,我们也要注意食物的储存时期。

鲜鸡蛋冷藏30天;熟蛋冷藏6-7天;巴氏杀菌奶冷藏48h内,如果开封则为几小时;酸奶14天;绿叶蔬菜不超过3天,其他蔬菜7天内;牛肉冷藏1-2天,冷冻90天;开封后的纯果汁1天内;开封后的酱料90天内。

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