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这个饼干纯素!老人说吃着清爽又健康,每周都让我烤上一盘!

 昵称DKA3s 2017-06-15

朋友中不少吃素的,每每看见我发的甜点就无奈的眼馋。

所以跟我唠叨过好几次,说你赶紧开发点纯素甜点吧,也让我们过过瘾。

作为以黄油和鸡蛋牛奶为主打材料的甜点,要弄个纯素的还好吃的真是不太容易

肯定要牺牲一定程度上的口感。

琢磨了半天,捣鼓出了这款用土豆做的纯素饼干。

它的味道,肯定没有那些用黄油鸡蛋的浓郁。

属于吃第一片时觉得一般,但是吃了好几片以后越嚼越香的那种。

对于不能吃高糖高热量的小孩老人以及素食者,当零嘴是足够了。

份量:大约25块

时间:40分钟

材料:低筋粉150克,盐1克,小苏打1克,磨碎的土豆泥55克,橄榄油30克

1、先将土豆打成泥,没有料理机的可以用那种嚓板,或者剁成泥。

2、将低筋粉与小苏打、盐混合。

3、面粉中倒入橄榄油。

4、用刮刀搅拌,让油和面充分混合。

5、再倒入土豆泥,继续搅拌。

6、拌匀后,将混合物揉成一个面团。

7、取一个大保鲜袋,放进面团,先用手隔着保鲜袋将面团压扁,再用擀面杖将面团擀成面片,擀的越薄越好,0.2cm就差不多。

8、然后撕掉表面那一层的塑料膜,用刀切成正方片状。底下那层不用撕掉,否则面团会黏住不好取。

9、将切好的面片放进铺了油纸或锡纸的烤盘中,然后先用刷子刷上薄薄的一层水,在撒点盐和芹粉,芹粉没有的话可以用干燥的葱碎,没有也可以不加。

10、烤箱预热170度,上下火,烤15分钟,表面变金黄即可。

成品是脆脆的口感,越薄就会越脆。我擀的还是厚点了。

啰嗦两句:

1、用保鲜袋隔着擀是起防粘效果的,所以保鲜袋越大号越好,这样擀的时候才能擀的更大更薄。如果你没有大号的保鲜袋,也可以将面团分成两部分分开擀。面片一定要越薄越好,否则脆脆的口感就会打折。


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