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南瓜这样做比蒸香口, 外脆内糯, 孩子多吃有利于生长发育

 政二街 2017-06-16

【材料】

南瓜泥 280克,糯米粉 200克,红豆沙 适量,面包糠 适量

【做法】

1 用来制作南瓜饼的南瓜,削皮切块

2 南瓜块放在蒸锅蒸熟,压成南瓜泥

3 把南瓜泥和糯米粉混合在一起

4 揉匀的南瓜面团

5 取出一块南瓜面团,包入红豆沙,揉匀压扁

6 把南瓜面团放在面包糠,两面蘸上面包糠

7 把南瓜饼放在空气炸锅的炸篮上面

8 空气炸锅调到温度“180度”,时间“15分钟”

9 空气炸锅工作完毕就可以吃香脆软糯的南瓜饼

【提示】

1 蒸好的南瓜泥有水分,放入的糯米粉可以根据水量来调整

2 如果没有空气炸锅,可以用烤箱把南瓜饼烤熟

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