每每胃口不好,食欲不振就要来做这道水煮肉片,每次都要煮一大锅,可是米饭就要多下了,有了它每次都能多吃2碗饭,少了完全不够吃。 食材:猪里脊肉、白菜、鸡蛋、胡椒、豆瓣酱、姜、葱、辣椒、花椒、酱油、料酒、味精、盐、淀粉。 1、里脊肉切片,取一碗,加入里脊肉片、鸡蛋清、淀粉、盐、味精、料酒混合后搅拌均匀。 2、白菜、姜切片,葱切段。 3、热锅烧热油,叫人花椒、干辣椒逼出香味,待颜色变深捞出扔掉。 4、加入豆瓣酱炒香后,将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、鸡精等调料放入。 5、再将肉片下锅煮熟后,捞出放入大盘。 6、起锅爆香花椒、干辣椒油浇上,最后撒上香菜即可。 这道水煮肉片最下饭了,每次煮一大锅都能吃个精光,麻辣鲜香,肉质鲜嫩,易消化,搭配米饭吃实在太爽了。 |
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