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五味学苑 公众号内回复“课程”领取内经、伤寒课程教材 五味学苑 公众号内回复“伤寒”领取伤寒论讲座全集（视频） 五味学苑 公众号内回复“内经”领取内经讲座全集（视频） 五味学苑 公众号内回复“唯象”即可得到唯象中医学讲座全集（视频） “细辛服不过钱” 来自五味古法中医 00:00 02:08 中医认为，阳虚、气虚人群更适合进行艾灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。 艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。 夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。接下来就为大家详细介绍一下夏天艾灸为什么效果好。 为什么夏季一定要做艾灸？ 有句话叫做冬病夏治。中医主张“春夏养阳”，“冬病夏治”便是该理论的具体体现。夏季患者血经络畅，皮肤腠理宜泄，此时恰当艾灸益气补阳治疗，并辅以静养，做到治养结合，治疗效果必将大增。因此，大部分冬春季节无法治愈的患者，通过夏季服药、调养，常可达到临床治疗之显著效果。 1.中医实践证实，“冬病夏治”在慢性病治疗方面，尤其是风湿类的疾病，哮喘，免疫力低下，慢性疾病，过敏性疾病等等都适合夏天艾灸，治疗效果较为显著。 2.夏天艾灸，便于空气流通，室内空气清新，穿衣少，也是便于艾灸的条件之一。 3. 艾灸出汗，也是体表循环不错的象征，是体内毒素通过体表排泄的一种方式。 艾灸选穴的方法 艾灸补阳气，最常用的两个穴位是关元穴和气海穴。这两个穴位都位于腹部，肚脐往下四个手指并拢的距离，就是关元穴。关元和肚脐之间正好一半的地方就是气海穴。这两个穴位如果温灸，温阳的作用非常好。 对于有些慢性病，夏天艾灸会好于冬季，尤其是风湿类的疾病，哮喘，免疫力低下，慢性疾病，过敏性疾病等等都适合夏天艾灸。有句话叫做冬病夏治。中医主张“春夏养阴”，“冬病夏治”便是该理论的具体体现。夏至之后，穿衣少，也是便于艾灸的条件之一。 在腹、腿、脚处取穴，用传统的艾灸疗法施灸，对祛除体内湿气效果显著，不妨一试。 （1） 灸命门穴： 调气血女性手脚冰凉，老年人关节怕冷，男性尿频尿急等都属于中医里所说的“命门火衰”之相，用艾条灸此穴位，可缓解类似的阳虚症状。 命门穴位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，取穴时采用俯卧的姿势，可以在命门穴上下移动艾灸条，循序渐进地施灸，热度以自己适应为度，每次施灸时间在5~10分钟即可。 （2）灸丰隆穴：祛痰湿 丰隆穴是古今医学家所公认的治痰要穴，在此穴位施灸可消除脾胃里面的水湿浊气，使气血畅行，痰湿自化，恢复脾胃的运化功能。 该穴位在人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指（中指）。取穴位后灸15分钟。 （3）灸解溪穴：除水肿 解溪穴位于小腿与足背交界处的横纹中央凹陷处，属于足阳明胃经穴，是全身祛痰湿的穴位，用艾灸在此穴施灸对解除下肢的水肿，以及因由消化不良引起的腹泻均有良好的效果。 取该穴时患者应正坐平放足底或仰卧伸直下肢，每日一次，每次灸15分钟，至症状消失可止。 中医用艾灸来补益，最常用的两个穴位是关元穴和气海穴。这两个穴位如果温灸，温阳的作用非常好。和其他中医疗法一样，艾灸也有其适应症，并不是所有人都可以随便施灸。如果体质不对，乱灸很容易出问题。因此在家做艾灸时，最好先请中医或者专业人士辨证一下自己的体质，在专业人士的指导下施灸。 {五味古法中医} 民间中医网 华夏中医网 原始点论坛 中华传统文化论坛 （撰稿支持） | 上古传承 经典中医 | 已入驻腾讯新闻、凤凰新闻、今日头条、搜狐新闻、网易新闻、新浪悦读、ZAKER、鲜果阅读等客户端 原始点公益联盟成员 投稿、商务合作，联系微信 zhao-renwu  『 五味古法中医 』 传统中医，专家团队 健康养生之术、膳食调理之法 高质量健康生活养成计划请长按此QR码： |
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来自： 姜旭dtlmuct0et > 《待分类》
