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糖醋美食——夏日开胃首选

 wyk1014 2017-06-23

夏季食欲不振时,就像吃点酸酸甜甜的东西来开胃。吃腻了糖醋排骨怎么办? 还有很多食材可以选择哦。接下来就给小伙伴们介绍三款糖醋美食,保管你吃完了菜品连汤汁都舍不得丢弃。

糖醋美食——夏日开胃首选

糖醋虾

糖醋美食——夏日开胃首选

原料:

虾400克、葱姜10克、番茄酱20克、白糖15克、醋10克、生抽10克、料酒15克、食盐3克、水淀粉20克、香油5克、植物油适量

步骤:

1、虾洗净,剪须去虾线,在虾背上开了一刀,去虾泥。用料酒、姜片、盐腌制20分钟。

2、番茄酱、白糖、醋、生抽放入碗中,调整至酸甜适口的比例,备用。

3、锅中烧热油,放入大虾,炒至颜色基本变红,盛出。

4、锅中留底油,放葱姜末,炒香,倒入调好的糖醋汁,烧开后,再倒入虾,翻炒均匀,调入水淀粉,翻炒均匀,最后淋入香油即可。

糖醋莲藕丸子

糖醋美食——夏日开胃首选

原料:

莲藕450克、五花肉150克、面粉 100克、大葱1根、姜1小块、鸡蛋1个、盐、老抽、白胡椒粉、香菜、大蒜、番茄酱、醋、白糖、生抽、料酒、玉米淀粉、饮用水、花生油适量

步骤:

1、大蒜,番茄酱、醋、白糖、生抽、料酒、玉米淀粉、凉白开、花生油混合调成糖醋汁。

2、 莲藕去皮,洗净,用料理机打成泥;五花肉去皮剁成肉馅;大葱、老姜剁成末;香菜洗净控水,切段,备用。

3、将肉馅、盐、鸡蛋和葱姜末放到一起,顺着一个方向搅拌至肉馅上劲儿,放入莲藕泥和面粉,继续顺着一个方向搅拌均匀。

4、锅内放多一些花生油烧至8成热,将莲藕肉馅做成丸子状下锅,用中小火炸至外表焦黄后捞出控油。

5、另起一平底锅,放底油,炒香蒜末,下番茄酱炒至颜色红亮,调入一半糖醋汁,煮至汤汁浓稠。

6、下炸好的莲藕丸子,翻炒至丸子均匀裹上酱汁,再倒入另外一半糖醋汁,用小火煮5分钟至丸子入味。

7、最后转中火收下汁,撒上香菜段即可。

糖醋荷包蛋

糖醋美食——夏日开胃首选

原料:

鸡蛋4个、蒜、番茄酱、料酒、酱油、白醋、白糖适量

步骤:

1、将鸡蛋煎成荷包蛋,备用。

2、蒜切碎;将料酒,酱油,白醋,白糖加水调成糖醋汁。

3、烧热油锅,加入蒜末爆香,加入调好的糖醋汁,再加一些番茄酱,将糖醋汁煮至比较粘稠。

4、最后把荷包蛋放进去,等荷包蛋均匀蘸上糖醋汁后即可。

糖醋美食——夏日开胃首选

三款糖醋口味的菜品,喜欢小伙伴们喜欢。

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