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十分钟搞定的蛋饼,我又重新爱上吃早餐!

 书山居士 2017-06-24

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今天给大家推荐一些好吃的鸡蛋饼

配料不同、做法不同、味道也不同

但都同样是快手营养,学会这些做法

买上一打鸡蛋,每天早餐都能换着来

=食材=

鸡蛋一个 /玉米淀粉一汤 /胡萝卜 / 玉米粒 / 芦笋 /洋葱 / 盐 / 白胡椒

=做法=

1.胡萝卜、洋葱切末,芦笋切薄片。

2.加一勺玉米淀粉,适量盐、白胡椒,打入一个蛋,搅拌均匀。

3.切几个洋葱圈,锅底倒一点油,放入洋葱圈。

4.用勺子把糊糊舀入洋葱圈内,盖上锅盖小火焖一会,待表面凝固即可。

=食材=

韭菜1小把 / 鸡蛋2个 / 面粉5大勺

=做法=

1.鸡蛋加面粉搅拌均匀。

2.韭菜切碎加入面糊中。

3.加入盐搅拌均匀。

4.平底锅加油,倒入面糊,两面煎熟即可。

=食材=

香菜3颗 / 鸡蛋1个/面粉100克 / 盐适量 / 食用油适量

=做法=

1.准备好食材。(这个用量能做4张16厘米左右的菜饼)

2.香菜洗净去根,切成碎段,叶子段可以大点,茎部尽量切碎点。

3.面粉里加入150克左右凉开水。(分几次倒水,看面粉的吸水率,倒一点搅拌一下观察,不够再添加)

4.鸡蛋打散,将面粉搅拌成面糊,倒入鸡蛋液搅拌均匀。

5.放进香菜段,加入盐搅拌均匀。

6.平底锅放入少量油烧热,改小火倒入面糊。

(小窍门:用右手拿大勺舀一勺面糊,以锅中心为圆心画圈倒入面糊,左手掂起锅的手柄,慢慢换角度晃动平底锅,让面糊流动平整,掌握好技巧,小饼能摊的比较圆哦。)

7.单面煎成金黄色,再翻面煎。

8.两面都煎好就可以出锅了。

更多精彩内容:

简单易学的鸡蛋饼,每天的早餐既营养又美味!

看完有收获的点赞转发哦!
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