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鸡汤

 昵称43197700 2017-06-24
夏日冬山老母鸡汤

  材料:?
  活杀老母鸡一只(不要用冷冻过的鸡)?
  枸杞、淮山、麦门冬(麦冬)、天麻、西洋参各15G左右?
  5L高压锅一个?
   先将杀好的老母鸡洗净,滴干净血水,?
  去掉肚子里的大块鸡油,放入锅内。?
  再将被开膛破肚去掉中间的一根白色的茎的麦东,?
  连同枸杞、淮山、天麻一同冲洗一次后放入锅内,?
  最后放入切片的西洋参和几片生姜片。?
  往锅里加满水,盖上锅盖。?
  1小时30分后,开锅加少许食盐,将汤再次烧沸10分钟,?
  即可食用。?
  功效:?
  滋阴清虚火、润脾肺、除燥、温胃生津?
适合夏日湿热虚火上升的人群?
  以及工作压力大的上班一族^^?
  材料也可根据实际情况由梁茶对症调整。?
  例如,食用者有睡眠不好,湿气重,小便不利的情况,?
  那么可以加入茯苓一同煮食^^?
  
  此汤基础原料:枸杞、淮山、麦冬、西洋参

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