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Windy自述：
这些天暑湿困扰脾胃，感觉轻微胃胀，偶尔还会隐隐作痛，今天午饭后，从胃区到小腹都疼痛，腹泻后疼痛减轻，听闻南岛在培训灸师，毛遂自荐做'模特'，经历了一场'奇妙'的无为灸之旅。
14:30开启双灸模式，趴在灸床上，不知道南岛和灸师定位在哪里~因为完全感觉不到背上哪个点特别热，南岛的艾条刚放上来，热量瞬间就'秒穿'到胸腔，并开始扩热，整个胸腔像被太阳照耀一样，之后热量逐渐聚集到胃部（中脘周围），整个胃部越来越热，甚至有灼热感，但这种灼热感很舒服！热量聚集到胃部一个点时，感觉有些痛，但这种痛感也不难受！
（我曾经有严重的胃溃疡，经常觉得胃凉冰冰的，连喝冷水都会拉肚子。去年在上海王海峰老师的无为灸馆经过大量无为灸调理~每天灸8小时，持续一个多月，期间经历过排寒、胃痛等各种排病反应，今年胃不再冰凉，也不会喝凉水拉肚子）
正在美美享受胃部'晒太阳'的惬意时，突然觉得身体里所有的热感瞬间消失了，背上也丝毫感觉不到热（我一度怀疑南岛是不是趁我半梦半醒间'偷懒'将艾条移开了），随后感觉背上有阵阵凉意（高温暑热天，灸师在旁边挥汗如雨，我却感觉凉意阵阵，怪异的感觉有木有？哈哈），身体像全部放空，整个人轻快得像一片羽毛，飘然若仙的感觉，实在妙不可言！
在上海经历过排寒，我很清楚，这不是排寒，排寒的过程是痛苦并快乐，而今天感受到的双灸是妙！不！可！言！的！用南岛的话形容~艾条像是在和我随意玩耍，艾灸在我身体里随意流动，我不知道热量去了哪里，身体处于一种完全彻底放松状态，通体舒畅，甚至一度觉得身体都不是自己的了，第一次体会到这种完全放空的感觉，之前从！未！有！过！
曾经体验过排寒、排病反应，以为到达了无为灸'至爽'的境界，今天才亲身体验到，真有'识神退位本神出'的境界~说来惭愧，以前分享无为灸，以为被灸睡着了就是达到'识神退位本神出'这个境界了，原来清醒状态下也可以达到'本神出'~头脑清晰，身体轻盈！
我曾在上海尝试过双灸、三灸甚至四灸，累积的感受就是多艾条施灸时，灸的地方热量增强，或者扩热面积增大，但不曾像今天这样，南岛和灸师在我背后施灸，热感在我胸腔蔓延后迅速汇聚到中脘一个点，南岛前后换了四个灸师搭档（为了培训需要，我就真彻头彻尾做了'模特'），灼热点从中脘换到左膏肓，但都能汇聚到一个点，超爽，这样的双灸让我再次领略到无！为！灸！的！神！奇！
17:00结束艾灸，整个人神清气爽，之前暑湿困扰一扫而空！急切盼望下次再去做南岛培训灸师的模特！??
先说说我是如何灸的。
这次双灸的目的是为了让新学无为灸的朋友体验一下吸感和灸感的奇妙。前后跟我搭档的一共有四个人。为了方便描述，我先把这四个搭档分甲、乙、丙、丁吧。
一开始是甲和丁一起帮Windy双灸，甲灸的命门，丁灸的神道，两个人都有吸感，Windy的灸感不强烈。我从丁那里接过艾条，和甲配合着给Windy双灸。大约十五分钟后，甲就浑身不自在，据她自己说：
手上的吸感越来越弱，最后一点吸感都没有了，不知道自己在灸什么。
我后来跟她解释说：
这就像是农村的井，地下河是相通的，如果其中一个井不停地抽水，另外的井水位也会下降的。
我看甲浑身难受，就换乙过来搭档。乙也一样，找不到吸点，因为其实Windy此时的身体主要就是神道附近在不停地吸艾热（而被灸处她是没有一点感觉的）。乙灸了十几分钟，没啥感觉，换丙。丙自述有吸感，但是我看他的艾条跟Windy并没有建立联系，后来我让丙要重新去感受一下真正的吸感。
只有丁跟我配合时才是真正的双灸吧。我感觉双灸必须是两个水平差不多的灸师一块配合，才能起到“1+1>2”的效果。如果两个人的水平差别太多，两根艾条没有配合起来，那其实双灸时，可能只有其中一根艾条在发挥作用，甚至可能双灸的一方没有学过无为灸，在不停地烫被灸者，此时的“双灸”，还不如单灸效果好。
至于Windy被灸时产生的“飘然若仙”的感觉，其实是每个人都可以体验到的。并没有多么玄妙的。不过，如果你每次都可以把被灸者灸到这样的“飘然若仙”的感觉，那被灸者会缠着你，不断请求你帮ta灸的哈~
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