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《本草纲目》里关于无花果的记载“治五痔、利咽喉、消肿痛、解疮毒”。传统医学认为，无花果性味甘平，入脾、大肠二经，具有健脾止泻、清肠除热、消肿解毒的作用。现代医学却证明，无花果的功效远远不止于此。 一、无花果号称“生命之果”，维生素C是葡萄的20倍 无花果是一种温带水果，可以鲜用和干果。在以前农村，因为只见这种水果结果却不见开花，所以称其为无花果。这种水果自古以来就是一种备受推崇的食物，尤其是在新疆等地，更是当地老百姓用来加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头的常用水果。 无花果营养丰富，含有至少18种氨基酸，其中维生素C、氨基酸和天门冬氨酸的含量居各类水果之首。而且维生素C含量为桔子的2.3倍，桃子的8倍。葡萄的20倍，梨子的27倍。诸如烟酸、维生素A、维生素E都十分丰富，是一种天然的保健食物，可以说号称水果之冠！ 二、无花果抗癌物质是大蒜的400倍 无花果是目前被认为最适合癌症患者食用的一种水果，也是最佳的防癌抗癌水果。大家都知道硒元素是目前世界上公认的一种有效的抗癌物质，一般而已，富硒食物比普通食物价格都要贵很多。 无花果是一种天然的富硒食物，而且硒元素十分丰富，其含硒量是食用菌的100倍，是大蒜的400倍。不仅能延缓衰老、增强机体免疫力等。还可降低有毒物质的危害，对患有艾滋病、肝炎、哮喘、冠心病、脑溢血、脑血栓等缺少硒元素的病症具有一定疗效。是最佳的防癌抗癌水果。 对肉瘤、乳瘤、腺癌、白血病、淋巴肉瘤均有抑制作用。临床用于治疗各类恶性肿瘤，包括舌癌、肺癌、腮腺癌、胃癌、肝癌、结肠癌、肾癌等。适量食用无花果能大大降低癌症和肿瘤的发病率。 三、无花果营养丰富，但是不可多食 无花果不仅有这些令人惊叹的功效，而且还含有30多种脂类物质，且大部为中性脂和糖脂；所含脂肪酸中68%为不饱和脂肪酸以及少量人体必需的亚油酸。含28%的果糖和葡萄糖，维生素A原，维生素C，蛋白质和氨基酸，成熟果中含丰富的淀粉糖化酶，脂肪酶，蛋白酶，醋酸；柠檬酸，可助消化，促进血液之氧化，增强细胞的新陈代谢。 无论是新鲜的生果还是干果，都十分美味可口，而且对人体特别好。但是这种水果润肠通便，所以不可过量食用，食用多了容易拉肚子。如果是便秘患者，则是一福音。
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