流
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(2016-02-23 19:47:05)
孙禄堂讲内家拳是一气流行,我理解就是通透。往简单里说也就是象皮管里的水流注无碍。怎么讲,如果皮管无水就是松瘪,谈不上流不流,何来松透与一气流行,即使有水,其间有死弯子,或着折死弯,水流过不去,任凭你二端晃荡晃荡地极松,折死弯就是截水道。上述两种现象在太极拳的演练过程中是比比皆是,自以为松,却松过了头,或着松得不得法而局部成有折死弯。松是流的前提,必须是象皮管方可百折随曲就伸,流行是内家拳的目的,通而透渗方能事事无碍,养生立命。比之与拳架,粗分成五大管路网。两手两脚一脊柱,行拳走架就是布管通流,源头在脚底,流注到顶到手指,其间不能有死结点和折弯,故不能乱动,甩手扭体要问问流得通吗?比如肩这一关,提手上势,如果松松地轻轻地往上提,哪怕你轻得足够轻,这路管线十有八九是瘪的,水过不去。你得荡液下,松肩跟,下陷肩井,也就是从两肋到腋下到手臀形成一个松造的弧形连接,手并不是连在肩上,而是接通了腋下两肋至胯至脚至跟,完成一气流行。手下落时亦要保持这种结构,管路畅通的下落整套供水系统,下落最易松丢,产生死弯子折角,自我感觉良好,全然不知己截流。行拳走架是刻刻留意,你能快吗?待到这些管路形成流行一气的记意,再谈快与慢吧,何况快慢本来是个相对概念,一气是否流行是首要的任务。
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