鱿鱼这么做最好吃，香香辣辣有嚼劲，多吃两碗大米饭！

鱿鱼的营养价值很高，富含人体必需的多种氨基酸，且必需氨基酸组成接近全蛋白，是一种营养保健型且风味很好的水产品，其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。今天一喵就和大家分享一道好吃的鱿鱼家常菜，尖椒炒鱿鱼。

尖椒炒鱿鱼

食材：鱿鱼 青红椒 葱 姜 蒜 料酒 生抽 食盐 食用油

鱿鱼洗净切片，加料酒 生抽 食盐腌制15分钟。

青红椒洗净切片，葱姜蒜洗净切好。

锅中倒入食用油，下葱姜蒜爆香。

把腌制好的鱿鱼倒入锅中，翻炒至发卷。

倒入青红椒，加食盐调味，开大火爆炒成熟即可。