前言 没有人是天生的厨师,我们的第一口味道便是来自母亲。 宝贝食堂,每天一道营养辅食 平凡的妈妈献给最不平凡的宝宝们 材料准备: 自制酸奶100克,鸡蛋两颗,低筋面粉12克,玉米淀粉12克 白砂糖25克,玉米油24克 小贴士: 火龙果中花青素含量较高,还富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,可以起解毒的作用。火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对健康有着重要作用。小孩子吃了可以增加骨质密度食欲等方面的功效。 火龙果还具有可预防便秘,促进眼睛健康,增加骨质密度,助细胞膜生长,增加食欲等方面的功效哦。 适合七个月以上的小朋友添加 食材准备 自制酸奶100克,鸡蛋两颗,低筋面粉12克,玉米淀粉12克 白砂糖25克,玉米油24克 准备好以上所有食材 蛋清蛋黄分离 蛋黄中加入酸奶,玉米油搅拌均匀 搅拌均匀 筛入除白糖之外的所有粉类 搅拌均匀 蛋白霜分三次加入细砂糖,打发至出现小尖峰状态 8分发即可,不要打过哦! 打发好的蛋白霜取出三分之一拌入蛋黄酸奶糊中,切拌,避免消泡 再将翻拌好的酸奶蛋黄糊全部倒入剩余的蛋白霜中 翻拌均匀即可,不要超过10下 翻拌均匀 倒入纸杯中,8分满 大概10个纸杯 烤盘中加适量清水,将纸杯蛋糕直接放入烤盘水中 烤箱130度,50分钟左右,注意调整上下火温度哦! 蛋糕慢慢就会膨胀起来 非常细腻的,超级柔软哦 宝贝食堂的自制无添加酸奶纸杯蛋糕这么简单,麻麻们学会了吗? |
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