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青椒爆肥肠的做法

 昵称44987054 2017-07-10

青椒爆肥肠

青椒爆肥肠

  从小到大,对于肥肠和猪肚类的东西就特别的感兴趣,而这些都是补虚的好食材,可能跟自己的身体虚弱有一定的关系。说说菜吧,这道青椒爆肥肠,是用提前卤过的肥肠跟青椒炒在一起,很是方便,只需要稍微爆一下青椒,整个香味就扑鼻而来。

  主料:

  肥肠 300克 青椒 100克

  辅料:

  辣椒 葱姜蒜 辣椒 老抽 糖 盐

  做法:

青椒爆肥肠

  1 准备好肥肠和青椒。

  2 将肥肠用水煮至2分钟。捞出沥水。

  3 青椒洗净,用手撕成小块。

  4 肥肠切成滚刀块。

  5 准备好葱姜蒜和干辣椒。

  6 锅中注入油,下入葱姜蒜和辣椒炒出香味。

青椒爆肥肠

  7 下入肥肠煸炒均匀。

  8 烹入料酒 加入老抽 糖 盐。

  9 继续翻炒均匀。

  10 加入青椒。

  11 快速翻炒均匀即可。

青椒爆肥肠

  小贴士:

  用的是熟肥肠,用水稍煮片刻去除肥肠的油脂,肥肠是熟的不易爆炒过度,以免口感不好。

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