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谁还吃蛋炒饭啊!这么做才能刷爆朋友圈

 Little_Piggy 2017-07-16


老粉都知道,我非常喜欢泰国!


泰国是个奇特的国家,每次吃泰式料理,有酸有甜又有辣,你都觉得这一定是个热烈的民族。


但深入后就发现,这里的文化里流淌着一种罕见的温柔。泰语尾音上扬,听起来慢吞吞的,轻柔婉转,泰国人更是难得一见的好脾气。



记得我第一次到泰国,出租车突然右拐进了一个巷子,与另一台车差点迎面撞上。我心想完了,这下要打架。结果司机轻轻比了一个手势,自己倒车退出去,让对方先走,对方也回了一个谢谢的手势,这事居然就这么静悄悄的结束了。


曼谷的塞车是举世闻名的,这种交通如果发生在国内,肯定全城抓狂。但在曼谷,你听不到喇叭声,天气虽热,人却没有火气。



除了好脾气,泰国人也非常天真。


记得还有一次去泰国,刚好赶上政变,连军队坦克都出动了,我和同行的小伙伴很忐忑。结果上街一看,一边是荷枪实弹的军人,一边却是车水马龙,整条街尽是卖烤鱿鱼、甘蔗汁的,最后连水果贩都推着整车榴莲来了。政变现场就这么变成了气味熏天的菜市场。



说了这么多,我都差点以为自己今天是来写游记的了。


其实,我就是单纯的想吃菠萝海鲜饭了而已。


泰国人性格上的温柔平和,投射在饮食上,就变成了包容和满足。菠萝海鲜饭,正是泰餐多元包容的代表作。



菠萝的酸甜,虾仁的鲜美,米饭粒粒分明,再裹上咖喱的辛辣,wow~明明只是一盘炒饭而言,却让人吃出了饕餮大餐的满足感。



一般在外面餐厅里吃菠萝海鲜饭,为了美观,都会用原只菠萝来装盛炒饭。


我倒是不太喜欢这种刻意,所以换了个思路,借鉴了蛋包饭的方式,用一层柔软的蛋皮,将炒饭包住。既解决了摆盘的问题,又叠加了蛋皮的香,让口感愈发丰富。



你们,要不要也试试?




- 蛋包海鲜饭 -



[ 食材 ]


腊肠、青豆洋葱虾仁隔夜米饭菠萝

椰浆鱼露咖喱粉鸡蛋


[ 做法 ]


1、腊肠切片,洋葱和菠萝切小粒。


说到洋葱,菜菜有个防泪小招:将洋葱对半切开,泡在水里数分钟后再拿出来切,可以有效减少催泪因子


2、锅中加入少许花生油,大火将腊肠青豆洋葱和虾仁翻炒至香后盛出。



3、锅中加入米饭翻炒松散,倒入椰浆鱼露和咖喱粉继续翻炒均匀。


尽管只是炒个饭,但我还是要继续啰嗦一下:炒饭避免粘锅的方法之一,是入锅前先将米饭用油冷拌松散,然后再翻炒



4、加入前面准备好的炒丁以及菠萝丁,翻匀后盛出。


当季的菠萝风味浓郁,甜度也比较高,不过在烹饪时,切记要最后再放入菠萝,不然长时间加热会让它的水分流失(说白了就是出水)



5、锅中再次加入少许花生油,加入打散的蛋液。


煎蛋皮时,全程要用中小火,如果想蛋皮的口感更嫩滑,不妨试试在蛋液中加少量水或者牛奶



6、将鸡蛋烘至两面金黄后盛出。


尽量用硅胶铲辅助,而不是单纯用筷子,这样比较容易不破皮



7 最后将炒好的米饭包入蛋皮中,倒扣进碗中,再在表面切十字,就能开吃啦。



用勺子轻轻挖开嫩滑的蛋皮,连同炒饭一起入口。


蛋香突出,菠萝甜且多汁,虾仁Q弹,米饭粒粒分明,腊肠爆炒后产生梅拉德反应的焦香,还夹杂了椰浆和鱼露混合的咸鲜味,带来了浓浓的东南亚气息。



平常我总跟你们说,身体和胃口,总得有一个要在路上。


嗯,今天我们是在泰国。萨瓦迪卡~




【你可能还想吃】


香煎带鱼  凉拌粉丝  梅干菜烧饼

天津饭  红烧肉  香蕉酥


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