作者:爱厨房_男人 用料 青鱼 2斤 油 适量 葱姜蒜 适量 干辣椒 适量 豆瓣酱 两大勺 盐 5克 鸡精 5克 料酒 10克 鸡蛋清 1个 淀粉 10克 胡椒粉 5克 做法步骤 1、把青鱼宰杀后,清洗干净,去掉里面黑膜然后控干水份 2、鱼头和鱼片分开,鱼头鱼骨炖汤用,鱼片用盐,胡椒粉,料酒,鸡蛋清,淀粉上浆腌制半个小时。素菜用盐水洗干净,放热水锅里烫熟,铺碗底 3、热锅热油,放葱姜蒜爆香,加两勺豆瓣酱炒出红油,再倒入用鱼头炖的汤,再放3克盐,5克鸡精,然后下鱼片 4、鱼片稍微炖一会儿就熟了,然后把鱼片捞起盛放到碗里,再把汤倒进去,鱼片上面放点辣椒粉和干辣椒准备热油爆香 5、最后一步换个干净的锅,把锅烧热倒油,多倒点,把油加热到冒烟浇到碗里就ok了。 |
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