以前逢上工作简餐,我们都爱点煎蛋汤。煎蛋汤,约两种,一是番茄煎蛋汤,二是青菜煎蛋汤。 煎蛋汤与蛋花汤不同,煎好的鸡蛋,用水煮后,汤色会变白而且香浓,配上酸香的番茄或者青香的叶子菜,特别可口。 青菜煎蛋汤,很多时候用的是下锅耙,就是放入锅里一煮就柔软的青菜,具体学名不敢肯定。这次种地,去种子站买了一种叫四季快菜的种子,撒在地里,约摸35天就可以吃了,口感很像下锅耙。 由于没有种菜经验,第一次撒的种子不均匀,有很多地方没生芽,也由于地里蚂蚁多,将许多种子搬走了,特别是生菜种子,又轻又长,轻易运走。后来,又在快菜旁边补撒了一些,长势不太好。 夏季的青菜容易长虫,所以菜叶上很多细孔。 这个菜菜炒来不好吃,真是又硬又水,煮汤还不错呢,汤的青香味很浓。我们烧素菜汤经常会放姜和蒜的,各地习性不一样嘛。您放葱也好,不放也行。 【所用料】 水白菜(下锅耙?)1把、鸡蛋1个或2个、大蒜1瓣、姜1小块、盐适量、花生油1汤匙 【这样做】 1、准备好主材料。 2、炒锅烧热,倒油,油温后放鸡蛋煎好。拍照耽误了时间,鸡蛋煎老了点,该批评。 3、在旁边放拍破的姜和蒜,稍微激下香气。 4、掺600ml清水,煮开后熬2分钟。 5、放洗净并掰短的水白菜,煮熟(煮得越久越软,但不要煮黄了),调适量盐。 【小贴士】 1、还可根据自己喜好调点鸡精增鲜。 |
|
来自: LAOLEI2215 > 《待分类》