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太极拳理传真——以专业的角度解读太极拳  欢迎您关注“太极拳理传真”公众账号，我们的目的是让更多的人了解真传杨式太极拳，不神秘、不夸大，不褒不贬，还太极本来面目，申太极固有大义。 1.雅轩老师书信摘录 2.《太极拳理传真》精彩语录 3.杨式太极拳第六代传人张宏先生近况 4.QQ群内交流 已经学会了拳架者，以高质量的拳照为师，可以提高自身拳架质量。 初学还是“入门引路需口授”，跟师模仿其动作和掌握练拳架的规律为是！  右搂膝拗步  左搂膝拗步-1  左搂膝拗步-2 （杨式太极拳第六代传人张宏先生拳照） 杨式太极拳传承：杨露禅——杨健侯——杨澄甫——李雅轩——张义尚,张义敬,黄星桥——张宏 太极拳是拳，也是功。只练拳，不懂功，练不精细；只练功，不讲拳，不知使用，不知动的方向用意。否则神经虽灵感了，机敏了，感觉对方来手了，要知如何制敌，如何进，如何退，才能我顺人背粘着人。这种我顺人背粘着人，就是法，就是拳也。不过要想用这种法，非养出灵机来不可。养灵机，这就是功。所以说，太极拳与其他拳只有拳着数，不讲功之不同也。 我今于别人不留处，拈出“默识揣摩”一语，望学者切莫在身外追求，也不可老在姿势上用心，姿势还是可见的外表，应力求拳理落实于身内。拳理落实了，有诸内必形诸外，拳架当会自然大方、形态优美，气魄也自然会呈现出来。日子久了，才可能到随心所欲的境界。 杨式太极拳第六代传人张宏先生近况 张宏先生在最近上课时提到：练拳要越练越精。推手的时候要思想在下不在上，在内不在外。 |
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