这入了伏天,小二是喝什么也不解渴解暑!寻觅一圈,还是这酸梅汤最好喝!
天气热的时候只想来上一大碗冰镇的酸梅汤,酸酸甜甜的,带着一丝药香气和一缕桂花香,一碗痛快地下肚,浑身暑气顿消~ 食材:乌梅 乌枣 山楂 豆蔻 甘草 干桂花 冰糖 水 做法: 1. 准备配料 2. 先把乌梅50克、乌枣50克、山楂75克、豆蔻2.5克、甘草5克混合清洗一下,然后放入砂锅中,倒入7斤水,浸泡1小时。 3. 1小时以后开大火煮开,然后盖上盖子转小火煮45分钟。 4. 再取一个大一点的锅,把冰糖放进去,建议大家用黄冰糖,实在买不到用普通冰糖也行。 5. 45分钟以后酸梅汤第一煎就煎好了,把汤倒在冰糖锅里。 6. 这时不要把药扔掉,把药再倒回砂锅里,再放入3斤的水。 7. 同样的方法大火煮开后盖上盖子转小火煮25分钟。时间缩短一半。煮完以后把二煎出来的汤和一煎的汤混合。 8. 这时候再放入干桂花,用勺子搅拌均匀。 9. 等到酸梅汤晾凉了就可以喝了,冰镇以后喝口感最佳。 |
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