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柠檬切两三片备用
枸杞泡水备用
苦瓜去瓤,对半切开,切小段
锅内烧水,水开后滴一滴油、放入苦瓜,变绿后捞起
放入冰水泡5分钟
苦瓜泡好捞起,放入干净碗内,放如枸杞、柠檬片、蜂蜜、再倒上雪碧(雪碧最好冰镇)封上保鲜膜,放保鲜室两小时
一口苦瓜一口雪碧透心凉。
来自: 昵称1572277 > 《美食》
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