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8款激发食欲的家常菜,分分钟光盘,值得收藏!

 ZL89 2017-08-05

香酥小黄鱼

8款激发食欲的家常菜,分分钟光盘,值得收藏!

炸小黄鱼也是餐馆里常见的一道凉菜,这里将其对剖成两半,用竹篮盛装上桌,成菜显得更立体诱人。

把小黄鱼治净,对剖成两半,纳盆加姜葱汁、料酒、柠檬片、干辣椒节、花椒和胡椒粉拌匀,腌渍20分钟。

锅里放色拉油烧至六成热,下小黄鱼炸至表面硬挺时,转小火浸炸至内外酥脆,捞出来沥油,晾冷后装盘,配椒盐味碟即可上桌。

桂花莲藕

8款激发食欲的家常菜,分分钟光盘,值得收藏!

原料:莲藕1根、糯米50克、红枣5颗、冰糖60克、桂花蜜5汤匙

做法:

1、糯米用水浸泡2~3小时,沥干备用,红枣泡软后去掉核

2、莲藕洗净后去皮,切出头尾备用

3、用水冲洗干净莲藕孔洞,将糯米灌入莲藕孔洞中,用筷子将糯米推下去,确保每个孔洞都塞满糯米(但记得不要太使劲的塞,糯米煮熟后会膨胀,容易胀出来)

4、将莲藕头尾段盖回去,用牙签固定,这样糯米才不会散开

5、锅里加水,放入莲藕、红枣、冰糖、桂花蜜

6、煮滚后转小火继续煮至莲藕入味软糯

7、捞起莲藕放到凉透,然后切块

8、余下的糖水用大火煮成桂花糖浆,淋在切好的莲藕块上即可

茄子柳

8款激发食欲的家常菜,分分钟光盘,值得收藏!

主料:茄条400 克、柴鱼片5 克、西兰花4 朵。

配料:葱花10 克、姜末5 克、蒜末5 克。

调料:劲霸干锅酱30 克、詹王鸡粉10 克、白糖40 克。

制作方法:

1、将茄子去皮改刀成10cm x 2cm 的长条、用适量的味水泡制10 分钟左右、上脆浆。

2、起油锅至四成油温,将茄条慢火炸至透脆后捞起、沥干油后装盘备用。

3、武火起锅,将辅料爆炒香、再加入劲霸干锅酱、詹王鸡粉等调料做成酱汁。

4、将酱汁淋在茄条上,柴鱼片、西兰花出水,点缀即可。

章鱼小丸子的灵感来源,使普通的一道茄子档次更高,调味料劲霸干锅酱一定要爆香出味后再下主料。

椒麻冷锅鱼

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原料:鲜鱼一条(选择鱼头或者整鱼都可以,肉质细嫩的最好),芹菜100克,榨菜、蒜末各50克,葱段20克。

调料:郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、泡辣椒(剁碎)20克、泡姜(切片)20克、豆豉酱1汤匙(15ml)、酱油1汤匙(15ml)、鲜青花椒15克、干辣椒(剪成段)20克、盐适量、糖2茶匙(10ml)、鸡精少许、油100克、骨汤适量。

腌鱼料:料酒、盐、蛋清、淀粉。

做法:

1、将鱼收拾干净以后,切成大块,用腌鱼料腌制;鱼头对剖,鱼肉切成片或大块。

2、将炒锅烧热放入油烧至8成热(冒烟),放入郫县豆瓣炒香,再放入泡辣椒、泡姜、榨菜、蒜末、葱段、干辣椒段、花椒炒香,加入骨汤烧开,加入酱油、盐、糖、鸡精调好味道,待汤煮开后,转小火加盖稍微炖煮一会儿,让佐料的味道释放出来。

3、将鱼块放入汤中煮断生,关火,放入芹菜段即可上桌,吃的时候用鱼汤加炒香的黄豆、榨菜末、香菜、葱花、炒香的花生碎、剁椒以及适量盐、鸡精蘸食,将鱼吃完以后可以涮其他菜品。

大白菜五花肉炖粉条

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用料: 大白菜、五花肉、红薯粉条、蒜头 姜 葱;

做法

1.先提前把粉条泡好,待用。这样好过煮时再放快先。五花肉切片加入几片姜片冷水下锅,记住一定冷水同时下锅。这样才可以起到去味的效果

2.爆香葱白,姜,蒜放入沥干水的五花肉.煸出一些油,这样就不会觉得肥腻。再把大白菜倒入,等大白菜软了再放入粉条。加生抽,最后要加入少量水盖上盖(只是为了焖软粉条所以水可以根据菜的份量适量加)

3.最后加入葱段,根据口味加盐。出锅

软炸虾仁

8款激发食欲的家常菜,分分钟光盘,值得收藏!

软炸虾仁

用料:

虾仁 400g、盐 1/2小勺、料酒 1小勺、鸡蛋 1个、干淀粉 1.5大勺、面粉 1.5大勺、食用油 适量

做法

1. 虾仁自然解冻后,洗净挑去虾线。

2. 加入盐和料酒,带上一次性手套,给虾仁“按摩”(抓匀),腌制5分钟。

3. 加入一个鸡蛋和面粉、干淀粉;先各加入1大勺,再视情况调整。

4. 继续“按摩”,时间长一点儿,要感觉到黏黏糊糊、虾仁均匀挂上一层薄浆的程度。这个过程中还可以调整浆糊的浓稠度:太干了,可以稍微加点儿水;太稀了,可以加点儿粉。

5. 挂糊不可太过粘稠,否则炸出来的虾仁酥皮太厚,就不好吃喽。挂糊后,静置5到10分钟。

6. 起油锅,中火,热锅入凉油加热一会儿。用筷子试油温:如果筷子周围气泡大小均匀、泛起速度较快,油爆声平和,说明油温刚刚好。

7. 快速单个下入虾仁,单个下——保证不粘连,快速——保证成熟度一致。

8. 全部下入后,立即翻面,炸制颜色金黄偏淡时,开大火冲炸几秒钟,同时快速翻面。

9. 虾全部炸至金黄后立即捞出,沥干油脂。

10. 放在吸油纸上吸去多余油脂,装盘上桌,佐椒盐食用。

红枣山药乌鸡汤

8款激发食欲的家常菜,分分钟光盘,值得收藏!

材料:

乌鸡1只;山药1根;红枣10颗;老姜1小块;大葱1/3根;

料酒1大勺;盐5-10g;水;

做法和步骤

1.大枣洗净,姜切片,葱切段。山药冲洗干净后,戴上手套将山药削皮后切块,用水泡起来防止变色。乌鸡斩成块,用温水冲洗两遍,然后冷水入锅,加姜片、料酒焯水。焯水后的乌鸡用温水冲洗掉碎渣和浮沫,控水备用。

2.将乌鸡、葱姜大枣放入砂锅中,加入足量的水,大火烧开转小火煲1小时。1小时后加入山药,继续小火煲30-45分钟。关火前15分钟调入适量的盐继续煲,时间到关火即可食用。

红烧牛排的做法

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食材明细

牛排 适量、姜 适量、蒜 适量

八角 适量、桂皮 适量、白糖 适量

料酒 适量、老抽 适量、生抽 适量

十三香 适量、盐 适量

红烧牛排的做法步骤

1、牛排焯水去血,水开下牛排,牛排没有血水即可捞出空水

2、炒糖色,少量油加4到5勺糖小火,一直搅拌划圈避免糖糊掉,炒至稍红色

3、加牛排翻炒,调中火,加姜蒜,料酒,13香,生抽少许(颜色不够加老抽调色)继续翻炒,添汤,汤要没过牛排多一点换高压锅,加八角适量,桂皮少许压20分钟

4、 20分钟刚好有点嚼劲,喜欢软烂一点在多压5分,最后开盖大火收汁加盐即可

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