穴位养生12

穴位减肥方法  按摩7大穴位快速减肥

每个人都希望拥有一个完美身材，而减肥也成为了当下热门的话题。减肥的方法有很多，穴位按摩减肥就是其中一种方法。那么按摩那些穴位可以减肥？下面就为大家介绍按摩7大穴位快速减肥。 ...

冬季如何补气养生 滋补身体的5大补气穴位

从中医上讲，气是人体一切生理功能的动力，是由水谷的精气与吸入的自然界大气合并而成的。那么冬季应该怎样才能补气养生呢？ ...

如何治慢性支气管炎 治支气管炎的中医穴位

如果感冒加重就会引起咳嗽、咳痰，或伴有喘息等症出现，这些都是慢性支气管炎疾病的症状那么应该如何防治慢性支气管炎呢？ ...

风池穴的作用??按摩风池穴的好处

人体有很多穴位，而每个穴位的作用都不一样，穴位的保健养生方法也有多种，按摩就是其中一种。今天就为大家说说风池穴，风池穴有哪些作用？按摩风池穴的好处又有哪些？一起来看看吧。 ...

百会穴的功效  百会穴的保健养生方法

百会穴，位于我们头顶正中间，它是头部非常重要的一个穴位，是很不错的保健养生穴位。按摩百会穴的功效有很多，且百会穴的保健养生方法也有很多。一起来看看吧。 ...

人体自带急救穴位  关键时刻让你及时脱险

在人的一生中，身体会遇到很多突发状况，会遇到很多在生活中常见的突发症状。然而在这个时候该如何应对和急救？其实人体自带了很多可以急救的穴位，在关键时刻可以让你及时脱险。让我们一起来看看吧。 ...

按摩涌泉穴的好处??涌泉穴的按摩方法

穴位按摩是很不错的保健、健康养生方法。然而按摩不同的穴位所起到的功效也各不相同。今天就为大家说说涌泉穴。按摩涌泉穴的好处也有很多，那么按摩涌泉穴有哪些功效？涌泉穴的按摩方法又有哪些？一起俩看看吧。 ...

如何治疗肺炎 预防肺炎的中医穴位按摩法

肺炎是常见的一种呼吸道疾病，主要症状有发热、咳嗽、咳痰、等。特别是在秋冬季节发病比较严重。那么我们应该如何预防肺炎的发生呢？ ...

心脏保健穴位按摩 防治心脏疾患

内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·经脉》，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等...

晚上失眠怎么办 三大穴位按摩消除失眠问题

通过对身体中的穴位进行刺激，来达到治病的效果是中医中常见的一种手法，在人体中蕴藏着一些与睡眠息息相关的穴位。因此，只要找准这些穴位并对其进行按摩，便能很好的起到调节失眠的目的，轻松的将失去的睡眠“抓回来”。...

如何治疗耳鸣 采用中医穴位按摩法

气候干燥，很容易引起感冒，这时最难受的就是耳鸣鼻塞；在经过噪音比较大的地方也会引起耳鸣。中医认为，可以采取穴位按摩来治疗耳鸣症状。...

穴位按摩缓解咽喉干燥

进入冬季之后，天气非常的干燥，这让很多人都难以适应，患有咽喉疾病的患者感觉尤为明显，如会出现咽干、咽痒、声音嘶哑、咳嗽等不适的症状，这里正佳养生网从穴位养生角度出发，为大家推荐穴位按摩缓解喉咙干燥的问题！...

如何调理人体面部气色差?用穴位来疏肝理气

面部容颜是女性很重要的门面，而脸色发黄是我们现在女性面临的很重要的问题。中医认为，脸色发黄是气血不足，脾胃虚弱而引起的。 ...

手脚冰凉怎么办  艾灸5大穴位暖手暖脚

随着冬季的到来，很多人会出现手脚冰凉的状况。手脚冰凉怎么办？手脚冰凉的原因是什么？通过艾灸穴位来实现暖手暖脚是一个很不错的方法。那么艾灸哪些穴位暖手暖脚呢？一起来看看吧。 ...

丰胸穴位  教你丰胸穴位的按摩方法

胸部的丰满是标志女性形态美之一，所以大部分女性都希望自己的胸部能够丰满一些。然而丰胸的方法有很多，穴位按摩不失为一种健康有效的方法。那么按摩哪些穴位可以丰胸？又该如何正确按摩丰胸穴位？一起来看看吧。 ...

冬季如何驱寒保暖  穴位按摩有效驱寒保暖

随着冬季的到来，气温开始下降，很多怕冷的人穿再多的衣服还是会感觉很冷。那么冬季如何驱寒保暖？穴位按摩是一个很不错的方法。下面就为大家介绍可以驱寒保暖的7大穴位。 ...

穴位按摩治疗肾虚 胜过吃补药

还在为肾虚而苦苦寻找吗？还在苦恼如何拥有更强的性功能吗？其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些穴位按摩，胜过吃补药！...

治疗腰椎间盘突出的方法 针刺的穴位有哪些

腰椎间盘突出症是我们常见的疾病之一，它是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。...

气郁体质 如何用穴位养生来调节气郁体质呢

气郁和人本身的性格有关。中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅，严重影响健康。...

坐骨神经痛 治疗坐骨神经痛可按摩哪些穴位

现在治疗坐骨神经痛的方法有很多，一般常用的是物理治疗方法，而其中中医按摩是常见的。那么治疗坐骨神经痛可以采取按摩哪些穴位呢？ ...

长寿穴位  常按摩6大穴位延年益寿

穴位按摩古往今来都是很好的养生保健方法。穴位按摩不仅可以治疗治病，使人精神百倍还可以延年益寿。下面就为大家推荐6大可以延年益寿的穴位。 ...

怎样明目醒脑  9大穴位按摩明目醒脑

现在中医穴位养生盛行，明目醒脑也可以通过穴位来按摩，也会起到很好的作用。那么明目醒脑可以按摩哪些穴位？下面就为大家推荐9大明目醒脑穴位。 ...

女人痛经怎么办  穴位按摩来止痛

女人一个月总有那么几天不舒服，那就是痛经。痛经对于有的女性来说，是最为痛心的顽疾。那么如何缓解痛经？有什么方法可以止痛经？治痛经不一定非吃药，穴位按摩就是一个不错的健康的止痛经方法。一起来看看吧。 ...

小腿痉挛怎么办 用穴道指压或刺激按摩疗法

小腿抽筋是由于腓肠肌痉挛而引起的。一般表现在做完剧烈运动之后而引起的，有时也是我们走完许多路程之后。...

如何去除眼部皱纹 穴位指压法消除眼部皱纹

那么拥有一双美丽大眼睛的你，如果在眼睛周围出现了眼部皱纹，是不是更难以接受呢？那眼部皱纹是怎么产生的，又应该怎么消除它呢？...

消除疲劳或挤汽车的疲劳 采用穴道指压法

有时因为工作学习太过劳累抑或是休息不好，人们很容易感到疲惫、四肢乏力、嗜睡……对于这种现象，应该采用穴道指压法消除疲劳。...

秋季感冒 按摩穴位赶走感冒！

进入秋季后，天气渐渐转凉，早晚温差大，受到天气的影响，很容易会出现感冒的现象。很多人一感冒就吃药打针，这些方法虽然能够将感冒治好，但是由于药物存在着残留性会对身体造成伤害。那么秋季感冒了该怎么办呢?中医专家认为，按摩穴位可以有效缓解感冒，治愈感冒。...

失眠怎么办  按摩9大穴位缓解睡眠

失眠了怎么办？穴位按摩是中医治疗失眠的常用方法之一。那么按摩那些穴位有助于缓解失眠？下面就为大家推荐有助于缓解失眠的九大穴位。 ...

怎么打造美人脸  瘦脸的最快方法有哪些

随着人们的生活水平提升，一不小心就会把自己给吃胖了，而且有些MM就胖脸，这也给她们造成了很多的困扰，所以瘦脸的方法都有哪些呢？...

中医按摩穴位养生 有效治疗脂肪肝疾病

脂肪肝是近年来严重危害人们身体健康的一种肝脏疾病，需要积极的治疗，否则可能引发严重的肝脏疾病。...