懒人菜：叉烧排骨

懒人菜：叉烧排骨

材料：排骨550克 李锦记叉烧酱3又1/2大匙。

制作：

1.排骨用冷水浸泡半小时,中途换4次清水，沥净水加入叉烧酱拌匀。

2.用手将酱汁和排骨抓拌均匀。

3.用食品袋将拌匀的排骨移入冰箱冷藏过夜。

4.平底锅内热1大匙油，倒入腌好的排骨及酱汁。

5.加盖中小火焖约10-15分钟,中途翻身几次。

6.在第5分钟时要多在旁边看着火,看汤汁快收干时.第10分钟后开锅盖,烧至汤汁浓稠即可。

7.油菜洗净，锅内水烧开，加入1大匙香油、1小匙盐，把油菜放下去烫熟捞出沥干水份备用。

8.将油菜摆入在盘中。

9.将烧好的叉烧排骨摆入在油菜的中心即可。

 

提示：
1.在煎制的过程中,要看着火,但水份收干时,要注意了因为叉烧酱含糖份多,容易糊锅。
2.如果腌好的排骨没有水份,可以加2调羹的清水。
3.做排骨要掌握好时间火侯，烧熟即可。烧的时间超过20分钟后，肉质就变老了。排骨在刚熟的时侯肉质是比较嫩的，也就是15-20分钟的烹煮时间。如果超过这个时间肉质就变老，变结实了。到那时就要加长到60分钟以上才会被炖烂。