功效:温补肝肾,强壮筋骨。 主治:用于病后体弱,筋骨失养;或先天不足,发育不良或中风后遗症,步履不健,腰膝酸软,下肢痹痛,肌肉萎缩。
杜仲鹿筋汤 主材:鹿筋,杜仲各50克,猪瘦肉500克,淮牛膝100克、陈皮10克。 杜仲鹿筋汤的做法 1.鹿筋洗净,以温水浸泡,切件;猪瘦肉洗净。 2.杜仲、淮牛膝,陈皮洗净,放入锅内。 3.加清水适量,武火煮滚后。 4.加入猪瘦肉、鹿筋。 5.文火煮3小时,调味供用。 服法:随量食用。 说明:鹿筋性味甘咸温,能补肾阳,益精,补血,强筋骨。淮牛膝性味辛苦甘平,能活血祛瘀,补肝肾,强筋骨。杜仲性味甘温,功能补益肝肾,强腰健骨。猪瘦肉性平,味甘咸,能滋阴润燥,补血。 特别提示:湿热内蕴者慎用。 美厨邦小提示 海参和瘦肉不能一起吃:具补肾、养血、润燥、滑肠之功。海参含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和烟酸等,功能补肾气、益精血、润肠燥。猪瘦肉甘平而润,功能润肠胃、生津液、丰肌肉。
|
|