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东北人家餐桌必备!这几道美味十足的东北菜是否合您的胃?

 BTV暖暖的味道 2020-12-11

到家大厨

刘明磊

北京市工贸技师学院专业教师

中式烹饪技师

今日招牌菜

✔压锅嘎牙子鱼

✔长春酱肉

✔酸菜炖白肉

✔雪衣豆沙

压锅嘎牙子鱼

准备食材

材料

嘎鱼 / 五花肉丁 / 葱姜蒜 / 

花椒 / 大料

调料

香其酱 / 桂林辣酱 / 蒜蓉辣酱 / 东北大酱 / 

蚝油 / 黄酒 / 酱油 / 啤酒

营养小贴士

嘎鱼又叫黄辣丁,性平味甘,具有消水肿醒酒的作用

烹饪步骤:

具体如何烹饪呢?

跟着视频来学一下吧~


1

制作酱汁:把生姜剁成姜末后放入锅中炒制,再依次放入蒜蓉辣酱、桂林辣酱、香其酱和东北大酱中火慢慢炒制。(酱的比例为1:1:1:3)

2

炒肉丁:在高压锅中倒入少量油, 放入五花肉丁炒制,炒出油脂后放入葱姜蒜继续炒制。

大厨小窍门

刘明磊 中式烹饪技师

用煸炒五花肉出来的油做鱼味道更香

3

放入酱汁: 葱姜蒜炒出香味后放入压锅酱,酱汁炒香后放入酱油、黄酒、蚝油即可。

4

放入嘎鱼:直接将嘎鱼放入锅中,再倒入适量啤酒、大料、花椒,大火高压六分钟即可出锅~

 最终成品 
😋😋😋

长春酱肉

详细步骤请戳→祈福九寨沟一切平安!贴秋膘就该这样吃,愿病痛灾难远离我们~

酸菜炖白肉

准备食材

材料

酸菜 / 葱姜 / 猪大肠 / 白肉 / 

大料 / 花椒 / 猪血肠

调料

猪油 / 料酒 / 鸡精 / 花椒面 / 

辣椒面 /

营养小贴士

猪血肠具有提高免疫力的作用,老人常吃可以延缓机体衰老。

烹饪步骤:

具体如何烹饪呢?

跟着视频来学一下吧~


食材处理:将酸菜改刀切成细丝,将猪大肠、白肉提前煮熟备用。

炒制配菜:在锅中放入猪油,放入葱姜、大料、花椒煸炒出香味,然后放入猪大肠、白肉翻炒均匀。

放入酸菜:五花肉煸炒出油脂后放入酸菜大火翻炒,加入肉汤、酸菜汤、冻豆腐、猪血肠, 中火炖煮40分钟。

兑蘸汁:在碗中放入葱姜蒜末、辣椒面、花椒面,用热油浇淋,再放入酱油、醋即可。

起锅:炖煮40分钟后,撒入少许鸡精即可出锅~

大厨小窍门

刘明磊 中式烹饪技师

1、煮白肉的时候加入葱姜、料酒、大料

2、做炖菜用猪大油味道更香

雪衣豆沙

准备食材

材料

鸡蛋 / 水豆沙 / 面粉 /

烹饪步骤:

具体如何烹饪呢?

跟着视频来学一下吧~


食材处理:取六个鸡蛋的蛋清,用筷子或打蛋器打至硬质发泡状态,再往里加入两勺面粉、两勺淀粉慢慢搅匀。

制作馅料:将豆沙馅揉成乒乓球大小的小球,再裹上一层淀粉即可。

炸制 :将豆沙球裹一层蛋液泡后,放入四成热油温炸制,炸至浅金黄色即可出锅~ 

小暖有话说

东北菜看起来粗犷豪迈,但味道却好吃的要命!

来和小暖聊聊你最爱的东北菜吧~

你们学会了么,点赞告诉我👇

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