血压过高影响肾功能？教你两招远离肾衰竭

临床上接触过不少患者，在出现肾功能损害之前，就伴有不同程度的血压升高。而且不少年轻人也存在这样的情况。血压升高本身就会对肾功能产生影响，而肾脏功能受损，导致排钠、水功能下降，也会引起高血压。二者就是对“冤家”！

有不少患者留言说：吃了很多降压药，可血压就是降不下去，就怕导致肾衰竭，怎么办？

“药没少吃，但血压控制的还是不理想”，这让不少肾病患者很是头疼。可如果虽然药吃对了，但是“饭”没吃对，也会导致血压忽高忽低的情况。

那我们应该怎么“吃饭”才能顺利降血压呢？

当然是低盐饮食！

正常人每天的食盐量要控制在6g（一满啤酒瓶盖），肾病患者减少一半为3g,如果伴有水肿，尿蛋白，高血压患者要根据自身情况在减少。

我们都知道盐中主要的成分就是钠，体内钠过多会有什么危害呢？

钠摄入过多，根据渗透压的原理，体内的水就会增加，血容量和体重也都增加，血压就会随之升高。这种现象在高血压、糖尿病、慢性肾脏病等群体表现更为突出。

过多的钠不仅会抑制扩血管物质的水平，导致外周血管收缩，血压升高。还会降低普利类和沙坦类降压药的疗效。

但生活中却存在着一些“绊脚石”，让低盐饮食的路并不那么好走，下面这些隐藏中的“高盐”食物，大家尤其要注意（每100g食物含盐量）：

1.咸菜（10g以上）

2.咸鸭蛋（6.9g）

3.腐乳（7.9g）

4.辣椒酱（8.2g）、豆瓣酱（15.3g）

5.熏肉、卤肉（4.9g）

6.火腿（2.8g）

7.方便面（2.9g）

还有各种罐装食品如鱼罐头、常吃的零食类如辣条、果脯等，平时没事来一顿的火锅、烧烤中的食物都是含盐量比较多的。除此之外，平时炒菜的时候放的调料，如酱油、鸡精等都要少放。

看了以后是不是生无可恋的，这么多的好吃的都不能吃了。但与我们的病情相比，这也算不了什么，不是吗？

利尿剂是限钠失败的补救措施

对难以限钠的患者，可以使用利尿剂将体内过多的钠排出体外。

主要分为四类：1.噻嗪类2.髓袢利尿剂3.保钾利尿剂、4.渗透利尿剂

不同的利尿剂利尿的原理或者作用的部位不一样，都可以导致血压下降，脱水，大部分利尿剂会引起低钾血症，除了保钾利尿剂。患者要根据自身情况，按医嘱用药，不要自己私自用药。

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