你没见过的吃法——滑蛋炒牛肉 鸡蛋和牛肉都是最常见的家常菜,但是把它们放在一起炒你试过没有。 首先把牛肉切薄片,放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀,泡嫩后捞起,待用,打散鸡蛋后,放入盐拌匀;然后将泡油后的牛肉放入蛋液中; 都做好之后将锅烧至十分热,放入油,烧热后,放入蛋液,用中火拌炒至蛋凝固,撒入葱粒拌匀,即可上桌。 经常给孩子吃牛肉长劲,有劲才健康! 又香又辣的猪蹄 猪蹄真是人间第一美味,而且孩子吃了还能长个。和牛肉是黄金搭配哦!但是猪蹄要做的好吃还是不容易的。 先猪蹄洗净,姜蒜切片;然后锅中烧水,放入葱姜片,倒入少许料酒,水开后放猪蹄飞水,撇除浮沫捞出猪蹄;再在锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、姜片、蒜片炒香;最后放入猪蹄翻炒,加老抽、陈醋、盐调味,添水没过猪蹄;接下来大火烧开转小火至猪蹄熟烂即可收汁。 这样做出来的猪蹄又香又辣。 小炒牛肉 同样是牛肉,再来看看这一款吃法。 把牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟;青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;在锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出;接着锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调盐翻炒;最后倒入牛肉翻炒,调生抽,鸡粉,葱段炒匀即可。 小米蒸排骨 小米和排骨搭配以前是不是没听过,但是听起来感觉就问到了香气。小米淡雅的粮食素香加上清汤排骨的醇香怎能不让人沉醉。抓进来看看怎么做的吧: 首先将小米泡水三个小时;同时将排骨泡水三十分钟;然后加入白糖克,盐克,生抽克,料酒克等调料腌两个个小时入味;两样都泡好之后排骨加入小米搅拌均匀。接下来注意了,用土豆片放入容器底部,再倒入小米排骨,上笼蒸四十分钟左右。 |
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