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来自: 步行d天涯 > 《太极拳》
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杨家武术体系概述
有人认为太极拳推手是作为过渡到散打(自由搏击)的桥梁,事实上,还未见有成功的例子,因为推手只是一项基础功夫。杨守中老师所传之太极推手有定步四正推手,和活步四隅推手。杨家所传是着 重手法...
八极拳又叫八极架,那八极拳有几种功架?八极拳十二架式运功法
八极拳十二架式运功法。八极拳又叫八极架,那八极拳有几种功架?八极拳十二架式运功法。
功架拳功法之“开胯、开脊、开肋”,可以细细体会
功架拳功法之“开胯、开脊、开肋”,可以细细体会。
桩功的不传之密
桩功的不传之密。功力桩为搏击之用,拳学桩为养生术.站桩平立是三种圆,离心向心,直线运动,静功中庸要平和.松和紧,桩功由功架和功法构成。.何为法,法是方法.功架是桩功的姿态.即称桩架.任何一种桩架均有...
杨式太极桩功 李正 - 56贴吧
所以练太极拳应该配合练习一下站桩。太极桩功千变万化,不外乎动静两种。其动功不外乎平立斜三种圆运动及离心向心式直线运动,其静功不外乎中庸平和的"松"和层层加力的"紧"。桩功...
赵堡太极拳的传承功法特点及套路功架
赵堡太极拳的传承功法特点及套路功架。赵堡太极拳的传承。赵堡太极拳是最接近原始的太极拳套路和拳法,为武当丹士张三丰所创。赵堡太极...
语论太极拳纲要 问七:站桩对太极拳有什么作用?
不同门派、不同种类的传统太极拳留传于世的,都有自己的拳招套路,都是由太极拳创始人经过千凿万击,精雕细琢,反复实践,不断总结提炼而来的,有的甚至要历经几代人的不懈努力,历经实战不断检验而最...
如何练好太极拳的“眼法”
如何练好太极拳的“眼法”疗金句 动静皆宜,所以养生也;太极拳运动的眼法要求是怎样的?眼为心之苗,太极拳运动又以“心为令''...
杨家太极拳武学体系一太极长拳
杨家太极拳武学体系一太极长拳。或许是知者不多,因而在社会上出现了太极长拳五十八势,一零八势太极长拳和一二九式太极长拳等等,亦各...
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