|
八个双换掌是：指天插地、拧身盖掌、三穿掌、顺手牵羊、恶虎扒心、穿袖挑打、转身顶肘、托掌过身。其中的第一掌指天插地为程氏八大掌的第二掌。 （1）向左走“青龙探爪”左势10圈；自然呼吸，气沉丹田；两目向圆心平视（图6-129）。 （2）当行至起势处时，左足在右足前向圈外扣步，右转回身；同时，右掌向身体右侧抡打；提起右足，用足面向右掌拍击，名曰“顺势摆莲”；两目注视右足动作（图6-130）。 （3）急收右足；同时，双臂屈肘，收回置于腹前；双目注视前方（图6-131）。 （4）向圆心横踹右足；同时，双掌配合右腿动作向身体两侧插出；目视右足动作（图6-132）。 （5）收右腿，向右转身，在圈上落右足，扣左足；左掌“叶底藏花”“青龙探爪”成左势，加练一个单换掌，换成“青龙探爪”右势，向右走10圈；自然呼吸，气沉丹田；当行至起势处时，用同样动作，惟方向相反，换“顺势摆莲”右势，仍然是“青龙探爪”右势，加练同一个单换掌，换成“青龙探爪”左势时，此掌才算练习完毕。 【要点】 “摆莲”之腿不要摆直，以利灵变敏捷。“踹腿”时可把腿踹直，力在足心。“摆莲”“横踹”要一气呵成，使敌防不胜防，方臻神妙。 【用法】 （1）我出右步、右手向对方胸部打击，大方用左手推我右臂，破坏我的进攻，我则顺对方推动之力的方向左转身，扣右步（图6-133）。 （2）接着，再向左转身，左臂上抬拦对方左臂；同时，左足提起，向对方肋部摆打，名“顺势摆莲”（图6-134）。 |
|
|
