对于很多的上班族来说,并没有太多的时间去精心烹饪美味菜肴。那么作为万能神器电饭煲就派上用场了!想当年在宿舍煮面焖肉煲汤,可全都是一个电饭煲全搞定的~ 今天给大家带来电饭煲做肉肉的菜谱,味道也是很赞噢~ 电饭煲五花肉 用料 猪五花肉250g / 冰糖 / 八角2个 葱2根 / 桂皮1片 / 料酒1勺 生抽2勺 / 生姜1块 / 盐适量 / 老抽1勺 做法 1.冰糖取出一把,姜切片,葱切段,猪五花肉切块 2.打开电磁炉,点击炒菜模式,锅热后放入五花肉煸炒,使肉外表皮焦黄后盛出,火力选择1000,锅中倒入油,油锅半热时放入冰糖,用筷子在锅中慢慢搅拌冰糖,当冰糖全部融化并显出焦糖色开始冒气泡时,糖就熬好了 3.打开电饭煲,锅底平铺满姜片, 将料酒、生抽、老抽倒到一个碗里调匀;将炒好糖色的红烧肉倒入电饭煲,然后将调好的调味汁倒入 4.放入葱段,倒入热水,盖上电饭煲的盖子。(一定要热水,水刚刚没过肉即可,不需要太多)选择煮饭模式等待烹饪结束。 5.如果开盖后发现还有很多汤汁,可以选择再焖一段时间 可乐鸡翅 用料 可乐500ml / 鸡翅8根 / 酱油2汤匙 生姜8片 / 米酒或料酒1汤匙 / 油1汤匙 做法 1 鸡翅洗净,生姜切片 2 电饭锅里倒入1汤匙食用油,放进姜片抹匀油 3 放入鸡翅,注意姜片要放在鸡翅底下,去腥,防止粘锅 4 倒入1瓶(500ml)可乐,注意确保可乐要没过鸡翅 5 加2汤匙酱油,1汤匙料酒 6 按下煮饭键,等电饭锅跳到保温档就好啦(如果可以,中途记得翻面) 咖喱鸡 用料 鸡肉500g / 胡萝卜1根 / 洋葱1个 土豆2个 / 咖喱粉适量 / 盐 / 油 / 糖 做法 1 所有材料切成均匀丁状;鸡肉切完加适量盐抓匀,放置十分钟 2 电饭煲倒入以上鸡肉蔬菜材料,然后倒入适量清水,水刚好能没过或接近没过材料就可以了,再放少量油;按下煮饭按键,35分钟 3 35分钟后打开电饭煲,加入咖喱粉或咖喱块(可以根据自己口味适当投放,放太多可能会有苦味),搅拌均匀,继续煮5分钟后,放入适量的盐、以及一小勺白砂糖 4 米饭装好,将煮好的咖喱鸡跟汁酱淋上去,就可以开动啦 小贴士: 1. 鸡肉下锅前最好焯一下水或者滑一下油 2. 如果有咖喱块更好,咖喱粉投放适量,过多咖喱粉会有苦味 3. 青椒可以到放咖喱的时候才放,出锅的颜色会比较好看 4. 如果到35分钟水分还过多就继续煮,让水分收干一些再进行调 红烧牛肉 用料 牛肉600g / 丁香1小摄 冰糖1小块 / 豆瓣酱2大勺 干辣椒适量 / 花椒适量 / 酱油2勺 姜2块 / 大蒜3瓣 / 八角3个 / 山奈3片 / 香叶2片 做法 1 锅中放油,将大料那一盘的放入炒制,中火就好 2 大料炒至干辣椒有些微变深色就放入豆瓣酱炒出红油的感觉 3 将牛肉下锅一起炒炒,让每一块肉都与调料拌匀 4 移入电饭煲内,加水,淹过牛肉1cm的水量就可以 5 加入酱油2汤匙。这里注意了,待电饭煲内牛肉烧沸再行试味,如果不够味就加盐,不要再加酱油了,否则烧好的颜色不好看 6 最后放上一小块儿冰糖。这就是重点了,放了冰糖可以让牛肉更容易烧得糯一些 7 用电饭煲的煲汤功能烧上2小时,香喷喷的红烧牛肉就做好了 每天一分钟,健康又轻松 分享实用有效的养生治病知识 与医生在线互动交流 上亿人已经受益 |
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